大家都很喜欢花卉，但是想养植好它，却是一件很难的事情。这其中有各种各样的小技巧需要学习。“叁仟森林”小编特向您推荐"柠檬片含有丰富的维C柠檬酸，柠檬片泡水怎样喝最有效果呢？（关于养花的小技巧）"，希望您看完这篇文章之后能够了解一些养花技巧，种植出更加好看的花卉。

柠檬片含有丰富的维C和柠檬酸，柠檬片泡水怎样喝最有效果呢？一、柠檬片泡水什么时候喝？才最有效果

柠檬酸是柠檬的主要成分，其维生素Ｃ的含量又是在水果中排名第一，热量低，又能促进热量代谢，所以年青男女都爱泡柠檬片的水喝。柠檬片泡水什么时候喝是有讲究的，尤其是有肠胃疾病的人更要注意。

1、早上起床后空腹喝一杯柠檬水可以治疗便秘，加一勺蜂蜜，记得要用温水，不然蜂蜜遇热水会上火。放2片柠檬就够，太酸会刺激胃。如果肠胃不好的人，建议在饭后１后喝柠檬水，空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，会引起肠胃不适。

2、晚上临睡前的一个小时饮用柠檬水，通过一晚上身体的吸收，能够起到美白效果。特殊适合爱美的女士。

二、柠檬片泡水怎么泡好？才能发挥最佳功效

柠檬片有新鲜的也有烘干的，相对新鲜的营养价值更高，而干柠檬片方便使用。柠檬片泡水怎么泡好？步骤如下：

1、新鲜柠檬片泡水：将柠檬切片后，放入60度的温水杯中，浸泡10分钟左右就好了。注意水温不要太高，不然维C就会流失。等到水温温热的时候可加一勺适蜂蜜，柠檬水口感会更好。同时注意水温高的时候不能加蜂蜜，不然会上火。

2、干柠檬片泡水：取2-3片，放入70度左右的温开水约20分钟就能泡制出一杯柠檬水。干柠檬片的功效，干柠檬片的好处是便捷，方便大家随时随地都能享用柠檬水。但营养价值就和新鲜的新鲜柠檬片要差点。

柠檬泡水味道要淡些，一片带皮的柠檬泡３-４杯水。这样就没有很浓的柠檬酸味。柠檬一定要带皮切片，因为皮含类黄酮更高，比柠檬肉价值更高，薄切的话柠檬皮中的香气成分也更容易泡出来。

综述

有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬PH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。柠檬片还有去火的功能。

sanqiansenlin.com相关推荐

都说柠檬片泡水喝可以美白养颜，那柠檬片可以去火吗【荐】

有很多喜欢花，但是没有种植过花的朋友们，想养好花其实也不是一件很难的事情。只要用心对待它，学习一些养花技巧，就能把自己的花种植的很好。那么就让叁仟森林（sanqiansenlin.com）小编收集整理的"都说柠檬片泡水喝可以美白养颜，那柠檬片可以去火吗【荐】"，希望能够解答您遇到的问题。

都说柠檬片泡水喝可以美白养颜，那柠檬片可以去火吗一、柠檬片可以去火吗

柠檬片水有去火的功效，但是如果单单的想要用柠檬片水来去火的话，效果还不是最明显的，想要去火是话最好是多喝水，或在凉柠檬水中加几勺蜂蜜，可去火排毒。去火还是要多吃清淡的食物。柠檬水是含酸性，如果肠胃有问题，最好不要喝柠檬水。柠檬片泡水怎样喝最有效果呢......【更多详情】

二、柠檬片泡水喝的功效

柠檬可是水果类中有名的美白水果，含有多种维生素，柠檬酸、苹果酸、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｃ、钙、磷、铁等人体所需要的微量元素。也正是因为含有这些营养元素，柠檬片泡水喝的功效非常之多。下面简单为大家介绍一下。

１、有美白功效

柠檬中维生素含量很高，早晚喝上一杯柠檬水有美容的功效，能防止及消除皮肤色素沉着，从而起到美白的作用。如果柠檬水中加一勺蜂蜜，那么可以排毒了。

2、生津解暑还能开胃

柠檬味酸、微苦，但柠檬果皮含有丰富的芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。在炎热的夏季，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人瞬间来了精神，疲劳也消除了一半。西餐中多用柠檬除异味，广东人吃的烤鸭、烧鹅中，也会加上柠檬作为调味品。

3、防治心血管疾病

柠檬中含丰富的维生素Ｃ、Ｐ，可以防治心血管疾病，增强血管弹性和韧性，对高血压和心肌梗塞有预防和治疗作用。近年专家发现，青柠檬中还含有一种近似胰岛素的成分，能降低血糖值。

4．清热化痰

咽喉不适时，将柠檬汁加温水添加少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

5．抗菌消炎

柠檬富含维生素Ｃ，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

6、防治肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

7、提高免疫力

柠檬含有丰富的维生素Ｃ，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素Ｃ。感冒时一天喝上５００至１０００毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

三、柠檬片泡水喝有副作用吗

柠檬片泡水如果饮用不当，或不注意饮用禁忌，那么就可能会给人体带来一些不良影响。柠檬中有大量的柠檬酸，呈酸性，如果过量饮用是会引起胃酸过多，伤害脾胃的。同理，柠檬如果是空腹饮用，也同样会容易对肾脏器官造成伤害。

四、柠檬片泡水用热水还是冷水

泡柠檬片最好用温水，水温一般在６０～７０℃比较合适。因为柠檬片中的维生素Ｃ在高温下容易坏死。柠檬的酸性较强，维生素Ｃ在酸性条件下还是有一定耐热性的，只要不是开水，一般没那么容易损失。

综述

喝柠檬水后，切记多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿成蛀牙，可得不偿失。早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以减肥，切记不要过量饮用。人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、和适当脂肪等，所以如果单靠柠檬水是无法完全满足人体基本营养和热量的需要的。

柠檬怎样去清洗养花小技巧

“那千百朵笑脸迎人的鲜花，仿佛正在用清脆的声音微笑低语：春天来了！春天来了！”从古至今有大量赞美花的诗句、文章，故而很多人迷上了种植花木。不掌握一定的知识很难将花卉种植好，其他人是怎么解决种植中遇到的问题的呢？下面是小编为大家整理的“柠檬怎样去清洗养花小技巧”，希望能对您有所帮助，请收藏。

柠檬怎么清洗

柠檬之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。

因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。其实，柠檬属于草本植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植柠檬的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在柠檬粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。要把柠檬洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的柠檬也不要马上吃，最好再用残洁清浸泡5分钟。残洁清可以杀灭柠檬表面残留的有害微生物；残洁清水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗柠檬时，千万注意不要把柠檬蒂摘掉，去蒂的柠檬若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡柠檬，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

1、准备一小盆温度为40-50℃的热水，加入两勺面粉，将柠檬放入浸泡大约10分钟。碱性的面粉能够中和柠檬表皮的酸性农药残留物，热水则是为了溶解柠檬表皮的蜡油。也可以直接用热淘米水来代替，淘米水呈碱性，对清除水果表面的农药残留有很好的效果。

2、将两大勺食盐放在手心里，将泡过的柠檬反复揉搓，利用食盐的细微颗粒，用不断摩擦的方式全面去除剩余的蜡油。而且在反复揉搓的过程中，柠檬皮中的芳香成分会被逐渐释放出来，使柠檬的香气更加浓郁。但要注意把握揉搓的力度，力度太轻难以去掉剩余的蜡，效果，太重则有可能搓破柠檬的表皮。

柠檬茶的做法功效养花小技巧

柠檬茶的做法和功效

1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

5.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

6.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。

7.发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。

8.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。

9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。

柠檬茶的功效与作用

1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

5.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

6.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。

7.发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。

8.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。

9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。

盆栽柠檬的养护技巧

柠檬属于芸香科柑橘属植物，主要分布于中国长江以南，原产于东南亚地区，那么怎么养殖柠檬呢?

盆栽柠檬的养殖方法主要在于以下几个方面：

春季修剪以及换盆换土

盆栽柠檬的生长健壮，要保证更好的生长就要进行修剪，修剪最佳时期就在春季，此时要结合换盆春剪，剪去枯枝败叶，病虫害根叶，徒长枝等部位，以便植株挂果生长。

盆栽柠檬的花，盆换土时间要在春节3月到4月之间进行，增加生长的所需养分，以及植株的增大生长。

注意事项

修剪时要注意不要剪到主枝以及嫩枝叶。

换盆时，要选用适合柠檬植株大小生长的盆，不要太大或太小，换土时，要现在盆底施底肥。

合理施肥

在柠檬植株开花以前和挂果以后，要追肥，每隔一个月施一次多元素花肥，以及每个半个月喷一次花卉营养液即可。

注意事项

施肥的肥料是多元素花肥，不要施其它肥料，以免伤害根部影响生长。

施肥要适量，依据生长趋势施肥，大植株可以多施肥，而小植株要少施肥。

防治病虫害

炎热的夏天以及凉爽的秋季是病虫害多发的季节，在这样的情况下就要进行合理的防治。

防治病虫害，要每间隔半个月就要喷花药一次即可。

注意事项

喷洒时要注意，喷洒时间最好在上午9点左右，或者是下午4点左右，中午烈日不要进行喷洒，不然容易出现药害。

幼年柠檬树如何进行施肥？（关于养花的小技巧）

“还有的是花骨朵儿，害羞得不敢出来。一阵微风吹来，桃花几片花瓣落了下来，落在你的肩膀上！”有人类就有花，有赏花则相应有种花，种花的乐趣更不一般。如果想种植好花卉，就需要不断地学习相关的知识，种植达人有哪些秘不外传的经验呢？叁仟森林小编特地为大家精心收集和整理了“幼年柠檬树如何进行施肥？（关于养花的小技巧）”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

幼年柠檬树如何进行施肥？

柠檬喜肥，平时应多施薄肥。植株在萌芽前施一次腐熟液肥，以后每7~10天施一次以氮肥为主的液肥，促使多长枝叶、多发春梢。每次摘心后，要及时施肥，促使枝条提早老熟。柠檬生长期间，可在盆面撒一些饼肥，使每次浇水都有一些肥料渗入土中，增强肥力。入秋后，施肥减少，避免植株营养过剩、促发秋梢，与果实争夺养分而造成落果。

对未结果的幼树施肥，目的是促进树冠尽快长大，使之尽早投产。但应注意防止过量施肥而出现营养过剩的徒长现象，以免迟迟不开花结果。幼树施肥，要掌握“勤施、薄施”的原则，幼年果树一年主要施肥三次：

第一次肥在2月中旬即花前肥，占全年的25%，每亩应施农家肥800~1600公斤、尿素8公斤、过磷酸钙8~16公斤、复合肥8~16公斤。

第二次肥在6月底至7月初，占全年的50%，每亩应施农家肥1600~3200公斤、尿素16公斤、过磷酸钙16~32公斤、复合肥8~10公斤。

第三次肥在8月底至9月初，占全年的25%，每亩应施农家肥800~1600公斤、尿素8公斤、过磷酸钙8~16公斤、复合肥8~16公斤。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

1、柠檬树喜肥，平时应多施薄肥，每7-10天施一次淡肥即可。

2、柠檬树在秋季应少施肥或者停止施肥，这样可以防止果实肥料过多而导致落果。

3、柠檬树每次摘心后要及时施肥，促使枝条提早成熟。

柠檬盆栽有香味吗，柠檬籽怎么种小盆栽

一、柠檬盆栽有香味吗

它是有香味，但是味道不是特别的深厚，只是淡淡的味道，距离远了基本上都闻不到味道。这种盆栽是没有毒的，对人的身体也没有伤害，所以不必担心。而且柠檬盆栽养护一段时间之后还会开花呢，它的花朵也是有一些淡淡的香味的，花朵的颜色呈白色状，十分的清新可爱。

二、怎么种小盆栽

1、收集一些成熟的柠檬籽，颗粒尽量大一些饱满一些的，这样它的发芽率也会高一些。

2、在栽种之前将那些种子上面的保护膜全部清理掉，动手的时候要轻一点，不能将发芽的地方给损坏了，否则就会损伤发芽的成功率。

3、准备好一盆温水，温度不需要太高，然后将柠檬籽浸泡在里面大约7天的时间。但是在这个时间段里面需要一天换水一次为宜。这样做会加快种子的出芽时间。

4、随后将泡好的种子播种到潮湿的土壤当中养护即可，使用的栽培基质应当是蓬松透气性好的。就这样养护10天左右，它的种子就会发芽了。

柠檬水什么时候喝？喝柠檬水有什么好处你了解吗(精选)

现在很多人都会栽培一些花卉，想要让花卉生长的最好主要是保证合理的光照，适量的浇水，不定期的松土或者换盆处理，施肥不宜过量，才能够栽培好。感谢您阅读《柠檬水什么时候喝？喝柠檬水有什么好处你了解吗(精选)》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

在之前的文章中，花三千已经为大家介绍了很多有关于柠檬片泡水喝的功效，那可是美白养颜的必备佳品了。如果喝的时间和方法得当，效果会更好，反之也会存在一些不好的影响。今天就来为大家介绍柠檬水什么时候喝？喝柠檬水有什么好处呢？

柠檬水什么时候喝

首先最佳的时间便是在清晨起床后了，一般在清晨起床洗漱之后，一杯柠檬水可以帮助我们排除体内堆积的毒素了，让你在新的一天活力满满、精神抖擞。

如果你的身体本身有着一些疾病比如说是胃病或是胃溃疡，记得千万不要去空腹喝柠檬水哦，可以在稍稍吃一些饭后再喝会比较好。再一个比较好的时段便是在饭后的两个小时，这个时候能够帮助我们进行食物的消化，并且能够治疗便秘。

有就是在下午的三四点了，这个时候人们的工作已经比较疲劳了，这个时候喝喝柠檬水有什么好处呢？此时一杯柠檬水可以帮助人们去缓解疲劳、舒缓压力，是非常不错的一个选择。最后便是在睡觉前的时候和柠檬水了，不仅能够缓解晚上睡觉的时候流失的水分，能够使你的肌肤更加的嫩滑，而且能够让第二天的你更加充满活力，元气满满哦！

柠檬罗勒

柠檬罗勒（Ｏｃｉｍｕｍ ｂａｓｉｌｉｃｕｍｌ）又名七里香，属唇形科一年生草本植物，原产于法国、中东地区，株高３０～６０厘米，全株被稀疏柔毛，茎直立，多分枝，钝四棱形，叶对生，卵圆形，略有浅缺刻。花在花茎上分层轮生，每层有苞叶２枚，花６枚，成轮状花序；花萼钟形，花冠唇形，花白色。株型紧凑，自然成半球形，是庭院、阳台、公共场所绿化、美化、香化的珍品。其茎叶含较为丰富的维生素、微量元素，还含芳香油、茴香醚、丁香油酚等。可作辛辣调味品，还可制香精、香水等。其果实也含丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物。其嫩茎叶具有柔和的芳香味，可凉拌、炒食、做汤，清香诱人、味美可口，增进食欲。

柠檬罗勒味辛性温，入肺、脾、胃、大肠，有疏风行气、发汗解表、散瘀止痛之功效，还可治感冒发热、头痛胸闷、肠胃痉挛、反胃呕吐、口臭湿疹等。柠檬罗勒适应性强，适于生长在肥沃疏松、排水良好的土壤，喜温暖，耐热喜光，忌涝。种子在１５℃可发芽，生长适温１６℃～２８℃，生长期７０天左右，适合盆栽及各地种植。它集观赏、美食、保健、疗疾功能于一身，使用范围广，开发前景诱人。

相信《柠檬片含有丰富的维C柠檬酸，柠檬片泡水怎样喝最有效果呢？（关于养花的小技巧）》一文能让您有很多收获！“叁仟森林”是您了解花卉，学习养花技巧的必备网站，请您收藏sanqiansenlin.com。同时，编辑还为您精选准备了柠檬酸在花卉使用专题，希望您能喜欢！