现在很多人都会栽培一些花卉，想要让花卉生长的最好主要是保证合理的光照，适量的浇水，不定期的松土或者换盆处理，施肥不宜过量，才能够栽培好。感谢您阅读《空心菜的做法，空心菜怎么做好吃？》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

空心菜的做法，空心菜怎么做好吃？1.清炒空心菜

清炒素菜，大火是关键。

2.耗油空心菜

炒到叶子蔫了再加蚝油翻炒几下就出锅，加蚝油味道很浓郁。

3、泰式虾酱炒空心菜

将空心菜的叶和茎分开，洗净后把茎杆摘成寸断，沥干水分；炒锅加热倒入油，放入蒜末和朝天椒爆香，倒入空心菜茎杆翻炒，调入虾酱和生抽，大火爆炒至色泽翠绿即可；空心菜叶可以在出锅前放入，与茎杆快速炒匀；也可以多一种味道的选择，单独炒成蒜蓉味或腐乳味。

4、沙茶酱肉末炒空心菜

将空心菜洗净，晾干，炒锅烧热放油烧至七成热，下猪肉末炒散，下蒜、红辣椒段煸炒，下生抽、沙茶酱，下空心菜翻炒断生后，加入鱼露和盐调味即可。

5、空心菜炒蛋

菜稍炒就可加入蛋，加盐略炒，即可食用。

综述

空心菜开白色喇叭状花，其梗中心是空的，故称空心菜。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。以嫩茎、叶炒食或作汤，为夏秋高温季节主要菜之一。

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空心菜种植时间和方法

一、种植时间

空心菜适合在具有良好光照，且有一定湿度的环境下生长，温度只有维持在15℃以上，它的种子才会发芽。通常，南方地区可以选择在4-7月份之间进行，北方的气温低，则推迟到6-8月份进行。

二、种植方法

1、土壤：它对于用土要求很低，只要不使用过于粘重的土壤就行。并且，土里面也不用掺加过多的肥料，肥力太充足也不利于它生长。

2、处理：它的种子是很硬的，所以在种植之前要先处理一下。准备好50-60度左右的温水，将种子放进去浸泡一刻钟或半小时。并且，在浸泡的时候要不断搅拌，接着再用清水泡一天。

3、催芽：浸泡后要放到温室里催芽，在催芽的时候每天都要进行冲洗，等到种子大部分都泛白后就能进行种植了。

4、种植：可以用条播或撒播的放，将催芽好的种子放进土里，之后再在种子上覆盖一层土，让土壤保持湿润就行。

空心菜老梗不要扔，插到土里，3周爆盆可采摘，健康又美味 养花技巧大全

空心菜是不少人夏季爱吃的蔬菜，这种蔬菜我们炒着吃感觉和红薯叶十分相似，在远离了老家的农村人来讲，它就是我们追念家乡味道的媒介，即使是连续吃上一个月都不会发腻，并且空心菜的时令性十分强大，过了夏季就不能吃了。

所以，我们就趁现在将那些人们扔掉的空心菜老梗剪成小段插到土壤里，3周时间就能轻松爆盆，比本身精细种植养护的绿萝盆栽都要抢眼。现在就讲讲空心菜的日常养护小技巧，赶快学学吧。

扦插：我们平时购买空心菜都是尽量选择娇嫩的，带有老梗的空心菜其实是可以直接扦插的。我们将空心菜下面比力健壮的老梗切下来，鲜嫩的部分可以炒菜，但是老梗就可以扦插了。

老梗上面至少保留上1、2个芽点才是有利于发芽。并且最好是留下1、2片叶子最佳。无论是选择水培或者直接土培，都能在极短的时间内长出健壮的根系。

水培：若是选择水培生根的时间要比土培快一点，但是为了保证后期茁壮成长，我们就要将生根之后的老梗移栽到土壤中养护。基本上水培的老梗7天之后就可以移栽了。

土培：土培，我们需要经常喷水保湿，别的，不能直接接触强光照射，同时还不能施肥，基本上养护得当的情况下，最快在7~10天的时间内才会生根。但是我们也节省了后期移栽的麻烦。

无论是水培还是土培，1周之后就可以施加少量的农家肥，或者使用一些健康安全的花肥，薄施肥，不要使用高浓度的肥料，等上2周，就可以开始采摘了。从选材到采摘上桌就需要3周的时间，不需要耗费大量的精力或者财力，就可以吃上健康美味的空心菜。

除此之外，在采摘的时候，我们可以不要将空心菜连根拔起，只需要使用干净的剪刀将上方可食用的鲜嫩部分剪下来做食材。之后就是在修剪之后的第二天就可以施加上适量的肥料来养护一下，搭配上适当的水分，我们还可以继续收割第二波。

空心菜的叶子看着和萝卜十分相似，但是没有异味，可以直接将其当做盆栽景不雅观，移到阳光充裕的窗台上当做盆景，欣赏价值高，这样还能免去想吃吃不到的风险。喜欢吃空心菜的伴侣值得尝试一下哦。

（图片来源于@菜鸟先生）

好吃的菜——玫瑰恋曲的做法

玫瑰不愧是浪漫的化身，就连菜名都极富诗意，让人未品其味，已知其美。


玫瑰花、叶、根均具有药效。常用来薰茶、制酒的玫瑰，花朵部分更具有活血、祛瘀、调经、消肿、解毒的功效。


材料：里脊肉300克，玫瑰花2朵，洋葱半个，青椒1个，蛋2个。


做法：（1）里脊肉逆纹切成薄片后，以少许盐和一匙淀粉及一个蛋白胯制3分钟。剩下的蛋黄再加一个蛋打成蛋液，沙熟备用。玫瑰花瓣以盐水洗净备用。（2）里脊肉与4大匙油拦炒，沥去多余的油后备用。（3）洋葱爆香，拌入青椒志，加一匙米洒后，拌入玫瑰花瓣，沙出清香。（4）加入里脊肉及蛋片，以少许盐和黑胡椒调味即可。这款略带洋式口味的菜肴，与玫瑰的风格十分相配。

空心菜老梗不要扔，插到土里，3周爆盆可采摘，健康又美味（关于养花的小技巧）

空心菜是不少人夏季爱吃的蔬菜，这种蔬菜我们炒着吃感觉和红薯叶十分相似，在远离了老家的农村人来讲，它就是我们追念家乡味道的媒介，即使是连续吃上一个月都不会发腻，并且空心菜的时令性十分强大，过了夏季就不能吃了。

所以，我们就趁现在将那些人们扔掉的空心菜老梗剪成小段插到土壤里，3周时间就能轻松爆盆，比本身精细种植养护的绿萝盆栽都要抢眼。现在就讲讲空心菜的日常养护小技巧，赶快学学吧。

扦插：我们平时购买空心菜都是尽量选择娇嫩的，带有老梗的空心菜其实是可以直接扦插的。我们将空心菜下面比力健壮的老梗切下来，鲜嫩的部分可以炒菜，但是老梗就可以扦插了。

老梗上面至少保留上1、2个芽点才是有利于发芽。并且最好是留下1、2片叶子最佳。无论是选择水培或者直接土培，都能在极短的时间内长出健壮的根系。

水培：若是选择水培生根的时间要比土培快一点，但是为了保证后期茁壮成长，我们就要将生根之后的老梗移栽到土壤中养护。基本上水培的老梗7天之后就可以移栽了。

土培：土培，我们需要经常喷水保湿，别的，不能直接接触强光照射，同时还不能施肥，基本上养护得当的情况下，最快在7~10天的时间内才会生根。但是我们也节省了后期移栽的麻烦。

无论是水培还是土培，1周之后就可以施加少量的农家肥，或者使用一些健康安全的花肥，薄施肥，不要使用高浓度的肥料，等上2周，就可以开始采摘了。从选材到采摘上桌就需要3周的时间，不需要耗费大量的精力或者财力，就可以吃上健康美味的空心菜。

除此之外，在采摘的时候，我们可以不要将空心菜连根拔起，只需要使用干净的剪刀将上方可食用的鲜嫩部分剪下来做食材。之后就是在修剪之后的第二天就可以施加上适量的肥料来养护一下，搭配上适当的水分，我们还可以继续收割第二波。

空心菜的叶子看着和萝卜十分相似，但是没有异味，可以直接将其当做盆栽景不雅观，移到阳光充裕的窗台上当做盆景，欣赏价值高，这样还能免去想吃吃不到的风险。喜欢吃空心菜的伴侣值得尝试一下哦。

（图片来源于@菜鸟先生）

蒲菜的营养价值，蒲菜怎么做好吃又营养（关于养花的小技巧）

说到蒲菜，不知道大家的了解有多少呢？蒲菜非常好吃,有点像笋,但比笋更嫩,是淮扬菜八大名品之一,蒲菜本身无味,所以极易入味.今天就来为大家介绍有关于蒲菜的营养价值和食用方法。感兴趣的朋友们一起来看看吧！

一、蒲菜的营养价值

1、蒲菜其实就是一种营养价值十分丰富的蔬菜，蒲菜中含有人体所需要的氨基酸以及矿物质。说到蒲菜的营养价值，首先蒲菜中含有丰富的铁元素对于一些气色不好，手脚冰冷的人们来说，食用蒲菜可以帮助人们补充气血，有着很好的益气作用。

2、蒲菜有着清热解毒的作用，它能够清心泻火，帮助人体消除掉体内的热毒，对于容易上火的人们来说，是非常适合食用的。

3、不仅如此，蒲菜能够帮助人体促进血液以及新陈代谢的循环，有着很好的去除水肿的作用。对于经常性便秘的人来说，蒲菜中的纤维素的含量很是丰富，可以帮助人体促进肠胃的蠕动，可以刺激人体帮助排便，对于大便比较干燥的人们来说也是有着很好的治疗效果。蒲菜的食用方法也有很多种，比如说是炒或是煮味道都是十分不错的。

二、蒲菜的食用方法

蒲菜是一种美味的野菜，每年的春秋季就可以挖蒲菜，蒲菜可以拌着吃、炝着吃、炒着吃、扒着吃、烧着吃、炖着吃、煮着吃、焖着吃、做汤吃、制馅吃、熬粥吃等。常见的蒲菜的食用方法有蒲菜煎蛋，蒲菜豆腐，蒲菜茶馓，蒲菜水饺，奶汤蒲菜，蒲菜豆腐，仔乌蒲菜，牛蒡蒲菜烩鸡糕，蒲菜炒鸡蛋，蒲菜包子，南湖酱蒲菜，蒲菜肉丸汤，蒲菜煎焖鱼，金丝蒲菜，酒香醉蒲菜等等。

发菜汤怎么做好吃？发菜汤的几种做法【荐】

发菜汤怎么做好吃

发菜汤可以帮助人体治疗肺热咳嗽，对于老年性慢性支气管炎，肺炎，肥胖症以及手术后的患者恢复都是十分不错的选择。发菜汤的做法今天主要给大家推荐两种。

一、发菜豆腐汤

发菜豆腐汤的口感是十分清淡可口的，我们可以选择直接做成汤，将发菜，豆腐，葱，虾仁等一些其他个人所喜爱的食材都放在一起煮熟即可，我们可以选择使用发菜和豆腐凉拌后捣碎，放入锅中蒸至定型，放凉后我们可以在它的里面包入虾仁，鸡蛋后裹上蛋液炸至金黄，味道也十分不错。

二、发菜猪肚汤

发菜猪肚汤就是一款十分养生滋补的汤品了，我们在制作前要先将发菜和猪肚浸泡一下，猪肚可以选择用酒腌制几分钟去除腥味，为了味道更加的鲜美，我们可以在其中加入一些胡萝卜丝和黄瓜丝，不仅好看味道也会更佳。

莴笋的做法，莴笋怎么做才好吃

莴笋的做法

莴笋，一般情况下人们所食用的部位是在它的茎部。食用新鲜的莴笋前，我们首先需要削去最外层的青皮，记得要剃去最里面的一个白色的筋膜，我们就可以进行制作食物了。

莴笋的口感主要有两种，一种是比较清脆一些的，而另一种相比较而言就比较绵软了，我们可以根据个人的爱好选择制作的时间长短。

说到莴笋的吃法，如果我们在切莴笋的时候切到比较厚时，此时味道最好的做法可以搭配腊肉食用，一般我们把腊肉和莴笋放在一起蒸熟后，在上面滴加一些麻油，味道十分不错。如果莴笋的厚度切的比较薄的时候，此时我们的制作可以选择清炒莴笋，味道清淡但却十分鲜美，健康营养又低脂。

如果我们把莴笋切为小丁时，我们可以用来制作莴笋鸡丁，这种搭配也是十分不错的。

清明菜的营养价值，清明菜怎么做才好吃（关于养花的小技巧）

清明菜也叫鼠曲草，是一种春天常见的野菜。清明菜可以蒸,也可炒,可以煎。今天就来为大家介绍一下清明菜的营养价值和食用方法。感兴趣的朋友们一起来看看吧！

一、清明菜的营养价值

清明菜，顾名思义，因为它是在清明节的时候会盛产，因此才得以此名。清明菜中含有丰富的维生素以及大量的胡萝卜素，脂类物质，氯化钾等等，对于人体健康有着很大的帮助。根据相关研究表明，清明菜中含有一种特殊物质，能够帮助人体降低血压，因此对于血压比较高的人们来说是比较适合于食用的。

除此之外，清明菜还有着清除肺热，治疗咳嗽，痰多等问题。对于慢性气管炎，溃疡病，风湿骨痛等问题都有着很好的治疗效果。清明菜中含有丰富的氨基酸，是一种十分不错的保健食品。

二、清明菜的食用方法

清明菜常见的吃法有清明菜饼，清明菜炒鸡蛋，凉拌清明菜，清明菜炒饭，清明菜泡水喝，清明草中含有的氨基酸、维生素及矿物质都很丰富，功能强大，对人们的身体健康也有很大帮助，对于清明菜也并没有什么禁忌人群，在这一点上大家可以放心。

藕粉怎么做好吃，这三种做法您确定吃过了吗

一、藕粉怎么做好吃

对于藕粉的吃法其实是有很多种的，不过今天主要来为大家推荐以下三种，不仅美味，而且它的营养价值也是十分高的。

第一种就是白糖煮藕粉，我们一般使用藕粉大约在50g左右，不过大家也可以根据个人情况适当的增加或是减少这个数量。之后我们需要在白糖中加入适当的水后熬制成一个比较粘稠的状态，放入藕粉搅拌均匀。这种做法可以帮助人体清除燥热，还有着一定的醒酒作用。

第二种就是银耳藕粉汤不知道大家是否喝过呢？它的味道清甜可口，我们需要将银耳泡发后加入适量的冰糖熬制，之后再向其中加入藕粉炖香即可，能够帮助人体清热止血，对于月经量较多者比较适合。

第三种就是将藕粉冲泡好后，向里面加入苹果细沫，熬制粘稠，能够帮助人体健脾开胃，对于胃部都有很好的养护作用。

二、藕粉的禁忌

虽然藕粉美味但也有禁忌的，因藕粉偏凉性，且藕粉不容易消化。所以孕妇，脾胃消化功能差及寒性痛经者不适合喝藕粉。

螺丝菜的做法是什么？螺丝菜最健康吃法介绍【荐】

螺蛳粉想必很多朋友们都是十分喜欢的。它的口感十分筋道，并且闻起来臭臭香香的。那么对于螺丝菜大家了解的有多少呢？今天花三千要为大家介绍的就是有关于螺丝菜的做法，感兴趣的朋友们一起来看看吧！

螺丝菜的做法是什么

在我们日常餐桌上，螺丝菜出现的频率也还是很高的。螺丝菜的营养价值可是十分丰富的。

如果我们选择将螺丝菜作为主菜，有很多不同的做法，如果将螺丝菜作为配菜，也更是让佳肴锦上添花了。

将螺丝菜作为主菜的做法，我们通常可以选择制作糖醋螺丝菜，油焖螺丝菜，清蒸螺丝菜以及爆炒螺丝菜等等，每一种它的口感都是极佳。

除了以上的这些做法之外，我们通常还会选择去腌制螺丝菜，腌制之后的螺丝菜它的肉质会变得更加的脆嫩爽口，我们可以选择在螺丝菜中加入糖，醋以及酱油制作成为咸菜，也是十分下饭的。

作为配菜的螺丝菜可以被用来煲汤，也可以与其他的肉类以及海鲜炖在一起，味道会更加鲜美。

面条菜的做法，这样做面条菜味道更鲜美（关于养花的小技巧）

一、面条菜的做法大全

面条菜的做法可是有很多种的，每一种制作出的面条菜都有它自己独特的风味。不管是哪种做法，我们在制作前都要摘取面条菜的老叶以及老梗，并且一定要彻底清洗干净，防止有细菌。

1、面条菜的吃法，首先我们可以直接凉拌面条菜，在面条菜煮熟之后，向其中加入调味剂便可以了，根据个人口味我们还可以向其中加入一些粉丝，木耳，等配菜，味道也是十分不错的。

2、面条菜面饼也是十分方便快捷的早餐选择，健康而有营养。面条菜炒鸡蛋，鸡蛋的蛋香搭配面条菜的菜香，味道实在美味。除了搭配鸡蛋，我们也可以选择其他的食材进行炒制，都是十分不错的。

3、常见面条菜的吃法有绰炒面条菜，蒜香面条菜，炝拌面条菜，玉米面蒸面条菜等等。

二、面条菜的功效

面条菜的味道可没有因为它是野菜而受到影响，面条菜能够帮助人体清热解毒，滋润肺部，治疗咳嗽，还能够帮助人体凉血止血等等。

牛蒡的药用价值及功效，牛蒡怎么做好吃

一、牛蒡的药用价值

1、牛蒡是我们比较常见的一种中药材，它对于人体的很多疾病问题都有着很好的治疗效果。首先对于糖尿病人来说，牛蒡能够很有效的帮助人体降低血糖浓度，对于糖尿病人来说是一种效果很不错的药材。

2、对于老年人来说，牛蒡可以帮助人体降低血压，血脂以及胆固醇，尤其对于三高的人们来说，牛蒡是一款不可多得的好药材。不仅如此，牛蒡还能够治疗人体失眠等问题，帮助人体提高自身的免疫能力。

3、牛蒡中含有一种特殊的物质，可以对抗金黄色的的葡萄球菌，防止外来细菌对于人体所造成的伤害。对于女性朋友呢来说，牛蒡可以帮助人体清除体内的自由基，可以防止衰老，抑制住有害物质在人体内的堆积。

4、最后来说，牛蒡对于癌症也有着一定的抵抗作用。牛蒡成熟过程长达六个月，且需避开雨季，因此一年仅能收成一次，更显其稀有珍贵；

二、牛蒡怎么做好吃

牛蒡的做法多种多样,可煲汤可炒菜，也可以做牛蒡茶饮用。常见牛蒡的做法有：芝麻炒牛蒡,酥脆炒牛蒡,日式炒牛蒡，玉米牛蒡汤，牛筋牛蒡汤，牛蒡萝卜老汤，牛蒡白果鸡汤，牛蒡排骨汤，牛蒡猪骨汤，牛蒡莲藕龙骨汤，牛蒡莲子鸡汤，牛蒡手捲，香麻牛蒡，香炒牛蒡等等。

《空心菜的做法，空心菜怎么做好吃？》由养花技巧编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您养花过程中能帮到您！能够用到爱花卉小编说的养花技巧，能够帮到您。我们把大量的“空心杆的花卉”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！