“我们老家家门口有两棵美丽的树，我非常喜欢它们，一棵是柳树，另一棵是桃树。它们都有自己的本领。我觉得树是一种给人快乐的植物。”花在人类的历史中从不缺席，所以很多人将种植花卉作为人生一大乐趣。花草的种养植并非不加学习和摸索就可以做好的，到底有哪些经验和技巧需要掌握呢？叁仟森林小编特地为大家精心收集和整理了“银杏果怎么吃”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

银杏果怎么吃

银杏果一般在十一前后成熟，到了银杏果成熟的季节，银杏树上挂满了大大小小的银杏果，银杏果的形状有点象荔枝，都是那种圆圆的小果实，听说银杏果有毒，新鲜的银杏果怎么吃。

可将银杏果连皮煮熟后，加以翻炒，不用放油。也可以与牛、羊、猪肉或禽蛋相配，采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味佳肴。（民间佳肴：银杏全鸭、银杏熘子鸡、白果炖鸡、白果鸡丁、银杏蒸鸡蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果腊八饭、白果粥、白果西谷米、白果棕子、白果仁蒸饼、白果什锦圆糕、白果月饼、白果干酪、无心糖白果等等）。

烤着吃：可以把它像烤带壳的花生那样烤熟，剥掉外壳，去掉苦味（微毒）的芽，再吃。

泡茶：可以当做茶叶，用开水冲泡喝。

糕点拌料：银杏果仁用作糕点拌料，可以增加糕点的糯性和清香味，也能增加糕点的食用价值。

煮熟：首先把银杏放如水中煮熟，然后便可直接食用。

民间都说银杏果有毒，银杏果确实含有氢氰酸，过量食用可出现中毒症状，所以不可多吃，最好是熟食，不能吃发芽的银杏种仁。银杏种仁不可以和鱼一起吃，千万不可以将银杏与阿斯匹林或抗凝血药物同时服用。银杏果的吃法相信大家已经学会了哦。

白果用时去壳，捣碎，拣净杂质，生用，或蒸、煮熟以后用。

白果熟食用以佐膳、煮粥、煲汤或作夏季清凉饮料等。取拣净的白果，蒸熟、炒熟或煨熟，去壳。

白果可吃部分是果仁，吃的方法很多，最简单的吃法是起源于上海的炒白果，将洗净的白果带壳一起放在锅里炒，或将白果包在纸袋里用微波炉里加热，待白果有爆裂声，即可食用。

作为莱肴中的拌料。白果要先去除骨质中种皮，除尽种皮的白果仁可作烧鸡、烧鸭或者烧肉、碗蹄膀等菜肴的拌料。加入白果肉，可以消除肉的油腻感，使人食欲大增，起到调节胃口的作用。在菜肴中用作拌料的白果宜稍迟放入，因为白果的淀粉易于糊化。在食材基本熟透之后再放入白果，不仅可保持白果的香糯可口，还无中毒之后虑。

作为糕点中的重要拌料。白果仁用作糕点拌料，可以增加糕点的糯性和清香味，改善糕点的口感与味道，也能增加糕点的食用价值。

作为重要的点心或防灾食品。白果本身具有的食疗效果使得人们可以在品尝美食的同时，也得到一定的治病疗效。广东省有卖白果羹的习惯，清香可口的白果羹，不仅可以充饥，而且能够治病，深受人们喜爱。

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银杏果的功效与作用养花小技巧

银杏果的功效与作用

银杏是现存种子植物中最古老的孑遗植物。植物学家常把银杏与恐龙相提并论，并有植物界的大熊猫之称。银杏属于干果类，在诸多的干果中，银杏的经济价值排名第三。白果的价值主要体现在食用和药用。

白果的功效与作用

味甘，微苦、涩，性温，有小毒。能温肺益气，定喘咳，缩小便，止带滞，止泻，益脾。

1、抗衰老：银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，银杏抗衰老的本领。在德国和法国的科学影响很大。

2、保护肝脏：银杏还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

3、防治心血管疾病：种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质 13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多中微量元素，8种氨基酸，具有很高的 食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。

白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素 c，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血 管、增加血流量等食疗作用和医用效果。根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血 不足等功效，银杏抗衰老的本领。在德国和法国的科学影响很大。除此以外，银杏还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应 用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

鲍鱼果怎么吃？鲍鱼果 养花技巧大全

在养花中，您一定遇到过很多问题，像盆花积水，叶片变黄，掉叶子等等各式各样的问题。养殖好花一定要学会一些养花技巧。下面是叁仟森林小编特为您推荐"鲍鱼果怎么吃？鲍鱼果 养花技巧大全"，请您翻阅！

新疆一直是一个坚果种植地，并且坚果在那里成了一种分支产业。可以说对于新疆地区的发展来说，坚果种植是首当其冲的做出了贡献。鲍鱼果也是新疆的特产，形似鲍鱼，价格却一直在高位。在以前的文章中，为大家介绍过有关于鲍鱼果的营养价值以及它的食用禁忌。可是对于鲍鱼果的吃法很多朋友们并不是很了解。今天花三千要为大家介绍的就是有关于鲍鱼果的吃法。感兴趣的朋友们一起来看看吧！

鲍鱼果怎么吃

首先来说，鲍鱼果的外壳可以说十分的坚硬，如果我们不使用一些工具，很难能够将鲍鱼果给打开。

通常我们可以使用砸核桃的小锤子将鲍鱼果给敲开食用。对于鲍鱼果的吃法，我们可以选择将它坚硬的外壳剥开后直接食用。

不过很多朋友们会选择将鲍鱼果加工成为饼干食用，它的口感可是十分不错的。鲍鱼果的外观形状与鲍鱼很是相似，它是含油量很高的一种坚果。

如果大家在食用时发现鲍鱼果的果壳上没有裂缝时，千万记得不要用牙齿去咬，以免对牙齿带来伤害。除了以上这些，使用鲍鱼果所制作而成的各种糕点，酥饼，以及面包，它们的口感都是绵软丰富十分可口。

蓝靛果怎么吃，这样吃蓝靛果更能体现营养价值【荐】

有很多喜欢花，但是没有种植过花的朋友们，想养好花其实也不是一件很难的事情。只要用心对待它，学习一些养花技巧，就能把自己的花种植的很好。那么就让叁仟森林（sanqiansenlin.com）小编收集整理的"蓝靛果怎么吃，这样吃蓝靛果更能体现营养价值【荐】"，希望能够解答您遇到的问题。

蓝靛果味道酸甜可口，含多种氨基酸和维生素，除具极高的食用价值外，还有清热解毒，降血压，改善视力，治疗小儿厌食症都有一定疗效。蓝靛果可生食，亦可酿酒、制作果酱及饮料。蓝靛果又叫蓝果忍冬。无论是哪一种吃法，都能让人爱上它。那么下面一起来看看蓝靛果怎么吃及蓝靛果的食用禁忌吧。

一、蓝靛果怎么吃

1、生吃。把蓝靛果放在淡盐水泡15分钟，冲洗干净了是可以直接食用的。表面的那层白粉尽量不要洗掉了。

2、榨汁。蓝靛果核极小，出汁率非常高，是制作饮料非常好的原料，既解渴美味，还保留大量营养物质。现在市场上蓝靛果的浓缩汁每吨达到了 5.5-7.0万元。

3、泡酒。将成熟的蓝靛果洗净晾干，置入密封容器，用米酒、冰糖淹没蓝靛果，(蓝靛果、米酒、冰糖重量比例为10：10：5)存放4个月即成。蓝靛果有清热解毒作用。

4、制罐头。将蓝靛果洗干净后放入密封罐中，可依据自己的口味添加相应白糖，再密封罐口存放1个月就可以食用了。

5、制果酱。先将蓝靛果洗净后晾干水，然后放入容器中捣碎至果汁相互融合时，再依据个人口味加入适量的白糖或者蜂蜜。最后密封装罐，放入冰箱冷藏2天后就可以食用。

二、蓝靛果的食用禁忌

1、蓝靛属凉性有清热解毒的功效，所以脾胃虚寒体质的人不宜多吃蓝靛果。

2、蓝靛果有降血压的功效，所以低血压的人并不宜食用蓝靛果。

3、蓝靛果含丰富的碳水化合物和脂肪酸，所以肥胖人士或者正在减肥中的人不适合食用蓝靛果。

雪莲果怎么吃?养花小技巧

养花有什么好处呢？花卉以它绚丽的风采，把大自然装扮的分外美丽，给人以美的享受。养花不仅能欣赏，而且还有许多重要的经济价值。感谢您阅读《雪莲果怎么吃?养花小技巧》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

雪莲果怎么吃?

1、雪莲果是一种多年生草本科的植物，它的形状如莲花一般，又因为它多年生长在高山积雪的岩缝中，因此得以此名。雪莲果中含有植物中最高的一种低聚果糖，有助于帮助我们消化，清理肠胃道，能够调节血液，降低胆固醇，高血脂，对于糖尿病能够有效的控制。不仅如此，雪莲果还可以通便，降火清毒，防治痔疮。而且它能够清除掉自由基，减少或是避免结石症的发生。

2、雪莲果最好不要蒸着吃，不过它的口感相对来说并不是很好，它蒸熟后的口感与土豆并不一样，倒是与梨比较相似，它所含有的淀粉含量也是比较高的。

3、雪莲果是可以直接生吃的，清脆而且多汁，吃起来真的是清甜可口。

4、雪莲果的吃法还有很多，比如我们可以把它煮汤，与肉丝炒熟，加入到粥中，或是与其他的蔬菜拌成沙拉都是可以的。

孕妇可以吃百香果吗，孕妇吃百香果好吗

“近了，近了，我已听到春天的脚步声了，这一切都报告着春天的到来，我整个心都飘了出去，飘到那鲜艳的花儿上!”喜欢花的人非常的多！花以她特有的方式丰富着我们的生活。要侍弄好花草并不是一件简单的事，怎么样才可以种植好花草呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“孕妇可以吃百香果吗，孕妇吃百香果好吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

孕妇能吃百香果吗?

孕妇能吃百香果吗?很明显答案是肯定的，孕妇能吃百香果，因为百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效，也能增强免疫力，对孕妇也是比较好的。

孕妇能吃百香果的好处：

1、缓解便秘：孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状。

2、美容养颜：孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、缓解呕吐：孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦!

4、其他作用：孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

看完上面的介绍大家是不是知道了孕妇是可以吃百香果的，但是百香果比较酸，所以即使吃也适量食用，。

一、深度清理肠胃

1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内中有害物质将其彻底的排出，并可以改善肠道中的菌群构成，起到保护肠胃且不吸收有害物质的屏壁作用。

2、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。

3、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对于结肠炎、肠胃炎和痔疮有着特殊消除作用。

二、排毒养颜

百香果中富含着维生素C，可以有效的净化机体，避免有害物质在体中沉积，从而达到改善肌肤和排毒养颜的功效。而且百香果中含有着的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

三、缓解疲劳

百香果内含有的尼克酸是细胞呼吸所必需的，并参与到体内很多代谢过程，起到抗癞皮病和防止精神抑郁等作用，所以工作和精神压力大的人要经常的食百香果。

四、可以减肥

食用百香果可以很好的增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，而且它还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。长期的食用百香果有利于改善人体营养吸收结构，降低体内的脂肪，可以达到减肥的目的，从而塑造健康优美体态。

五、促进代谢

百香果中的超纤维可以促进排泄，缓解便秘的症状，清除黏附滞留在肠道中的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再次吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

六、有效安神

由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅和芒果等165多种水果的香味，所以它所富含的香酚成分具有着很好的安神之效。因而百香果可以用来治疗我们的失眠。

孕妇能吃百香果的好处：

1、缓解便秘：孕妇吃百香果有缓解便秘的好处，便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘的症状。

2、美容养颜：孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在身体中的沉积，进而可以达到改善皮肤和美化容颜的作用。

3、缓解呕吐：孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常会有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是很不错的选择。因为百香果的酸味有着很好的缓解呕吐的效果。我相信你在之前的“孕妇能吃百香果吗”的疑问，早已烟消云散了，但是不能太贪吃哦！

4、其他作用：孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

火龙果的皮怎么吃（精选养花技巧）

“春天是花的海洋，一点点微风轻抚，似乎不敢惊扰那些粉嫩的花儿，有他们慢慢自由的开放。”花在人们生活中有着重要的作用，花让我们忘却生活的烦恼！花卉的种植过程中需要掌握很多知识，如何缩短掌握花卉技巧的时间呢？下面是由花卉网小编为大家整理的“火龙果的皮怎么吃（精选养花技巧）”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

火龙果的皮怎么吃

火龙果的皮怎么吃

火龙果果皮中色素即为甜菜红素，红肉种果实果肉中所含色素也是betacyanin.它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生

火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖，冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴，除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素外，还含有浓度很高的维生素A、B1、B2、B3、C及钙、磷、铁等矿物质，为最佳的天然维生素来源。有明目、降火及良好的养颜美容效果。是暑热天生津解渴的最佳水果。火龙果经冷藏后口感更清脆香甜，且可久藏。

一、酸甜味的凉拌火龙果皮

原料：火龙果皮适量，盐少许，白醋、白糖各适量。

准备工作：把火龙果皮切成细丝，用淡盐水泡一会再捞出控水。

做法：控好水的细丝放在盘子里，加盐、白醋和白糖拌匀即可食用。

二、咸香味的凉拌火龙果皮

原料：火龙果皮适量，盐、鸡精、香油各适量。

准备工作：同上。

做法：在火龙果皮丝里加入盐、鸡精和香油拌匀后即可食用。

龙葵果可以吃么养花小技巧

“还有的是花骨朵儿，害羞得不敢出来。一阵微风吹来，桃花几片花瓣落了下来，落在你的肩膀上！”花卉伴随着的人类的历史发展而发展，赏花的更深境界则是种植花卉。种植花草最好能掌握一定的知识和技巧，到底怎么样才能种植好花卉呢？请您阅读花卉网小编辑为您编辑整理的《龙葵果可以吃么养花小技巧》，希望能对您有所帮助，请收藏。

龙葵果是一年生草本，高30一100厘米。茎直立，多分枝。叶卵形，长2.5-10厘米，宽1.5-3厘米，顶端尖锐，全缘或有不规则波状粗齿，基部楔形，渐狭成柄；叶柄长达2厘米。

龙葵果实是可以吃的，如果你有着一颗视死如归的心，或者好奇到不行想尝尝鲜的话，就去尝尝吧！但是，只要随便吃一两颗就好，不要吃太多哦。龙葵为苦寒清热解毒之品，为治阳性疮痈肿毒通用药物，清火力强，活血消肿，善治瘰疠结核，即使是要吃，也要吃成熟的果实，也要控制好吃的量哦，过量食用会中毒的。

【备注】：（1）治疗咽喉肿痛，可配合土牛膝、筋骨草、大青叶等药同用。治疗外科痈肿疔毒，可用鲜草洗净，捣烂外敷；内服可配合地丁草、野菊花、蒲公英等药同用。治疗水肿、小便不利等症，可配合泽泻、木通等药同用。用本品治疗癌肿，可配合蛇莓、白花蛇舌草、白英等药同用。（2）据古代文献记载，服食本品可解劳少睡。现在临床上试用本品作为避倦防睡药，在实践中体会到用本品治昏昏欲睡似有一定疗效。

酿好的龙葵酒澄清透明，具龙葵果香，丰满柔和，酸甜适口，酒度12°~13°。告诉大家龙葵果泡的酒不仅酸甜可口，而且对我们的身体也有很大的好处，所以我们在平时可以适当的饮用。但是正所谓小酌怡情，大饮伤身，这是对于饮酒的最好的控诉。所以大家不管喝什么酒，一定要有一个度，否则只会伤害自己的身体。

孕妇可以吃火龙果吗？吃火龙果有什么好处(精选)

很多朋友喜欢养花，但有时因为不会养，而使花卉夭折。感谢您阅读《孕妇可以吃火龙果吗？吃火龙果有什么好处(精选)》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

孕妇可以吃火龙果吗？吃火龙果有什么好处

火龙果分为三类：一、白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般；二、红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好；三、黄火龙果黄皮白肉，鲜食品质最佳。在火龙果的挑选上，以颜色鲜艳形状大的成熟果实为宜。

一、孕妇可以吃火龙果吗

火龙果含较多的膳食纤维，可以有效预防孕期便秘，润肠通便。是产妇身体恢复的天然保健品。此外，火龙果还可以保护双眼，预防炎症，提高食欲，美肤瘦身，能全方位呵护产妇健康。火龙果是含铁大户，孕期食用有助于准妈妈和宝宝补铁补血，而且它具有解毒的神奇作用，可中和重金属毒素，所以对于胎儿成长发育很是有益。

二、宝宝可以吃火龙果吗

建议宝宝7个月以后，把籽碾碎后作为辅食喂食。火龙果可以保护宝宝的肠胃，促进排便，而且火龙果中的花青素还可抑制痴呆，有利于宝宝的智力发育。但需注意的是，火龙果易使宝宝过敏，应少量喂食，确保安全。

火龙果可以空腹吃吗(精选)

放眼望去，漫山遍野，山花烂漫，花团锦簇，红的如火，粉的如霞，真是美不胜收。生活中，各色各样的人都很喜欢花，种花养花则是很多人与花相伴的一种方式。种植花草是一个精细而有耐心的工作，如何少走弯路又快又好地种植花卉呢？叁仟森林小编特地为大家精心收集和整理了“火龙果可以空腹吃吗(精选)”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

火龙果可以空腹吃吗

火龙果可以空腹吃吗

火龙果能不能空腹吃，要看你的消化能力和季节。消化能力强，没问题；如果在夏天，那一般也没事，冬天天气寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合适。中国吃网提醒，因为火龙果性味甘，而且女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。

总之一般不提倡空腹吃水果，对健康不利。还有一些是一定不要空腹吃的，比如-

柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”.

香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。

山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。

火龙果能不能空腹吃，要看你的消化能力和季节。消化能力强，没问题;如果在夏天，那一般也没事，冬天天气寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合适。中国吃网提醒，因为火龙果性味甘，而且女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。

雪莲果可以蒸着吃吗？正确吃法大全

一、是否可以蒸着吃

雪莲果可以蒸着吃，不过口感可能不好，它在蒸熟之后不像土豆的口感，倒是和梨差不多，因为它含有淀粉量是很好的。具体的吃法，可以根据的喜好决定。它是完全可以直接生吃的，只要将果实用刀削掉就能吃，口感是非常好的，不仅又脆又多汁，而且味道还十分特别，吃起清甜可口。

二、正确吃法大全

1、煮汤：在煮汤的时候，可以将它和鸡肉、猪肉、排骨一起煮。正常煮汤就行，在快煮熟的时候将它放进去，调成小火煮半小时到一小时就可以了。

2、炒食：用雪莲果和肉丝或虾仁一起炒，味道是很好的。在炒的时候可以按照自己的口味，选择所要搭配的蔬菜。

3、煮粥：把雪莲果切好后放进锅中，加上米和水，一起熬即可。还可以选择其他的食材，熬制成糊状盛出来即可食用。

4、沙拉：挑选几种自己喜欢的水果，把雪莲果和其他水果一起拌在一起，淋上自己喜欢的调味品，就能食用了。

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