“簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。”喜欢花的人非常的多！有赏花则相应有种花，种花的乐趣更不一般。花卉种植的学问很难在短时间内掌握，种植达人有哪些经验和技巧呢？下面是小编为大家整理的“决明子茶有什么功效 养花技巧大全”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

一、清肝明目

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

二、润肠通便

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。

三、降血压

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。

四、降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。

四、预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

五、抗菌作用

决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

适宜搭配

枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花.

注意事项：决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

任何事情都有一定两面性，所以我们在使用前一定要了解清楚再去使用，以免对身体造成不必要的伤害，以上就是的介绍，希望对大家有所帮助。

决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶即可解决。

决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师…老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

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2月可以播种决明子种子吗

“它像大山的一名哨兵，时时坚守着自己的岗位，从一个春夏秋冬，奔向又一个春夏秋冬。”喜欢花的人在生活中不乏痴迷者，而种植花木让很多人体验到了不一般的乐趣。侍弄花草的过程中，掌握一定的经验和技巧是必要的，你在种植过程上遇上麻烦了吗？请您阅读花卉网小编辑为您编辑整理的《2月可以播种决明子种子吗》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

决明子是喜欢暖和环境的植株，但是它能耐受较为寒冷的环境，在2月也是可以种植决明子的，只不过要选择温度稍微高一些的地方，温度太低土地还没解冻，土地太坚硬，种子长出小苗也不能顺利从土里钻出来，这样会把小苗闷死在土地里，而且透气性很差也是不利于植株的正常呼吸作用的，所以2月种植的时候尽量给它加保暖措施，详情请致电长景种业。

种植决明子最恰当的方式就是用种子种植，不过并不是直接把买好的种子播撒进土地，而是需要先把种子处理一下才行。具体的步骤是把种子洗干净后放在测量过的五十度的水中，让种子完全浸入水里，尽量不要让种子漂浮在表面。大约泡一天左右种子的表皮应该就变软了，就可以把种子种进我们之前挖好的坑里，这个坑的深度保持在五厘米左右，不要太浅，因为决明子植株的根部延伸性很强，根部长得速度也比较快，不久就会长出很多的分支，这些细小的分支可以牢牢的抓住地面。

决明子也具有减肥的作用，尤其是把它和荷叶、山楂一起泡水喝的时候可以刮出体内多余的油脂，达到瘦身的目的。

板蓝根及决明子的裁培

高老师你好，请问板蓝根及决明子能不能我山上种植，（山上全是黄泥土）如果能种，过程中需要什么技术呢？

姓名：莫曾强　单位：　联系电话：13536203140　2008-02-23

专家解答
莫曾强同志： 您好，您咨询的问题参考如下： 板蓝根栽培技术： 1、选地、整地。板蓝根是一种深根性植物，主根长可达40-50厘米，故应选土层深厚、排水良好的肥沃砂壤土种植，排水不良的低洼地或黏土不利板蓝根生长。播种前深翻土地20-30厘米，砂土地可稍浅些，施足基肥，基肥以农家肥为主，然后打碎土块、耙平作畦，南方以高畦为主，以利排水，一般畦宽1.5-2米，高约20厘米。 2、养殖方式：用种子养殖 可分春播和夏播，春播3-4月，夏播5-6月。方法相同。播种时先在畦面上按20-25厘米行距划出2厘米左右深的浅沟，然后将种子均匀撒入沟内，覆土1厘米左右，稍加镇压、干旱地区适当浇水。温度适宜时，播种后7-10天即可出苗，每亩用种量1.5-2千克。 3、田间管理，苗高7-10厘米时应结合中耕除草及时间苗，最后按株距6-8厘米定苗。定苗后，根据植株生长情况，适当追肥一次人粪尿或化肥，平原多水地区或多雨季节，四周应加开深沟以利及时排水，避免烂根。如遇伏天旱天气可在早、晚浇水，切忌在阳光暴晒下进行。 4、病虫害防治 （1）霜霉病。3-4月始发，尤在春夏霉雨季节，发病严重，主要为害叶部。防治方法：①清洁田园处理病株，减少病原；②轮作；③用40%乙磷铝200-300倍液喷雾，隔7天喷施一次，连续2-3次。 （2）菌核病。4月始发，5-6月多雨高温时发病严重。从土壤中传染，故基部叶片首先发病，然后向上为害茎、茎生叶及果实。防治方法：①水旱轮作或禾本科作物轮作；②增施磷钾肥；③施用石灰硫磺合剂于植物基部。 （3）菜粉蝶。其幼虫俗称菜青虫，于5月起为害叶片，尤以6月上旬、下旬为害严重，可用生物农药BT乳剂200-250克或90%敌百虫800倍液喷雾防治。 ５、采收与加工 春播板蓝根，在收根前，可收割2-3次叶子，第一次在6月中旬，苗高20厘米时进行，留茬2-3厘米以利发新叶；第二次于8月下旬，伏天高温季节不宜收割，以免引起成片死亡。收割后的叶子晒干，即成药用大青叶。以叶大、少破碎、干净、色墨绿，无霉味者为佳。板兰根应于入冬前选晴天采挖，挖时务必刨深，以防把根刨断。起土后，去净泥土和茎叶，摊晒至七八成干，扎成小捆，再晒至全干即可。以根长直，粗壮，坚实粉足者为佳。 ６、留种技术 春、夏播种的板蓝根于入冬前采挖时，选择无病、健壮的根条移栽到留种地上，株行距3厘米×40厘米，留种地宜选在避风、排水良好，阳光充足的地方。翌年发棵时加强肥水管理，适当施些磷、钾肥。于5-6月种子由黄转黑时，全株割下、晒干脱粒。也可有采板蓝根时留出分部植株不挖，自然越冬做籽。如茬口关系，还可采取秋播幼苗越冬的办法，促使翌年正常结籽，做过种子的板蓝根已木质化，故不能作药用。 决明子栽培技术： 决明子为豆科一年生草本植物决明的干燥成熟种子，别名草决明、马蹄决明。多为栽培，全国各地均产，南方多产于皖、浙、粤、桂、川，北方主产地为冀、鲁、豫等地。同属植物小决明子在全国各地也均有产，呈短圆柱形，较小，长3～5mm，直径2～3mm，表面黄绿色，棱线两侧各有一片宽广的棕色带环，气微，味微苦，亦可入药。一、生长习性决明子喜温暖、耐旱不耐寒，怕冻害，幼苗及成株易受霜冻脱叶致死，种子不能成熟。决明子对土地要求不严，闲散地亦可种植，但以排水良好、土层深厚、疏松肥沃的沙质壤土为佳。二、种植技术选种 播种前，应测试籽种发芽率。具体方法：将籽粒饱满的籽种分成若干份，依次编号，在各份中分别取出125～250g放入相对应编号的器皿中，用50℃左右温水浸泡一昼夜后，将水倒掉，再用清水冲一遍，然后用湿布覆盖保持湿度，三天后便可陆续出芽，选出芽率达到85％以上者做为籽种。整地 在选好的地块中，每亩施圈肥2000～2500kg、过磷酸钙25kg，均匀撒在地面上，耕翻、耙细整平，一般不作畦，如做畦，可做成1.2～1.5m宽的平畦。播种 将经过测试选出的优种，用50℃温水浸泡一昼夜，待其吸入水分膨胀后，捞出晾干表面，即可播种。播种期以清明至谷雨期间(4月中旬)，气温在15～20℃时为宜，过早，地温低，种子易在土中腐烂；过晚，种子不能成熟，影响产量和质量。播种以条播为宜，行距50～70cm，开5～6cm深的沟，将种子均匀撒在沟内，覆土3cm，稍加镇压，播后10天左右出苗。北方天旱，要先灌水后播种，不要播后浇水，以免表土板结影响出苗。三、田间管理松土锄草 苗高3～6cm时，进行间苗，把弱苗或过密的幼苗拔除；苗高10～13Cm时定苗，株距30cm左右。在间苗和定苗同时进行松土锄草，保持土壤疏松。决明子比较耐旱，土壤保持一般湿度均可正常生长，天旱时，适当浇水，但在定苗期间为其蹲苗应少浇水，至白露(9月上旬)时，果实趋于成熟，可停止浇水。追肥 苗高35cm左右，植株封垅前，亩施过磷酸钙20kg、硫酸铵10～15k8，混施于行间，然后中耕培土，把肥料埋在土中，并可防止植株倒伏。四、病虫害防治决明子病害以灰斑病为多见，其病源是真菌中的一种半知菌，主要危害叶片。开始时，叶片中央出现稍淡的竭色病斑，继而在病斑上产生灰色霉状物。发病前或发病初期喷500倍的65％代森锌液或800～1000倍的50%退菌特液除治。虫害多发生在春末夏初，以芽虫为主，用乐果乳剂配成200倍溶液喷治。五、收获加工与贮存决明子到秋分(9月下旬)时逐渐成熟，待荚果变成黄褐色时开始收获，将全株割下晒干，打出种子，去净杂质，即成药材。决明子应贮存在通风干燥阴凉处，注意防潮和防止鼠害。 以上内容及建议，仅供参考。

柚子有减肥功效吗 养花技巧大全

“那千百朵笑脸迎人的鲜花，仿佛正在用清脆的声音微笑低语：春天来了！春天来了！”没有人不喜欢花的，为此，很多人都倾情投入到花卉的种植中去！花卉种植实际上学问很多，如何解决种植过程中遇到各种问题呢？请您阅读花卉网小编辑为您编辑整理的《柚子有减肥功效吗 养花技巧大全》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

柚子是常见水果，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素， 是医学界公认的最具食疗效益的水果。

现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故 有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管 硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

柚子的减肥机理：比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维 含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。例如，一片 沙田柚（140g）20大卡。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有 效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸， 能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。

柚子怎么吃可以减肥呢?

方法1：饭前吃半个柚子

在用餐前15分钟，吃半个或1/4个柚子，重量估计在半斤以上。酸酸甜甜的柚子 能有效控制食欲，让你在吃饭的时候减少吃饭的分量。而且柚子可以吸收体内的脂 肪。每餐前都这样吃，坚持一个月，你的腰围和小肚子能明显变小，摇身一变成瘦 人哦!

方法2：把柚子当零食

在减肥过程中，通常会感觉自己饿的快，或特别想吃东西，这时你可选择柚子 当零食，把巧克力、饼干、膨化等食品统统甩开，让酸酸甜甜的柚子成为你的瘦身 帮手。这样就可以减少脂肪的堆积啦!而且可以把体内的脂肪排出来。

减肥柚子食谱推荐：

一、柚子冰糖汁

原料：柚子半个、冰糖少许、纯净水适量

做法：

1.先把柚子去皮，分成小瓣，放在碗中待用。

2.将柚子和水放入搅汁机内，搅出的汁倒入杯中，放入少许冰糖即可饮用。这 个方法最适合喜欢喝果汁的MM们啦，每天喝上几杯，一个月就能见效啦，轻轻松松 便能瘦一圈。

二、柚子热饮

材料：柚子半个、水适量(根据自己的饮用量自定)、糖1小勺。

做法：

1.把柚子分成小块，放入锅内，加入水大火烧开。

2.转入小火，熬30-60分钟加入糖即可。

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

钾

柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

维生素C及胰岛素

现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

维生素P

柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

果胶

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。

叶酸

柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

铬

新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

柚皮苷

现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。

“类黄酮”之类

碌柚叶含“类黄酮”之类，有助血气运行，抗衰老、抗发炎等。若加上沙田柚皮的维他命C，可以作为沐浴工具。

天然枸橼酸和无机盐类

柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。

钙和维生素

柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。有助于防止肠癌和胃癌的发生。

水仙茶的功效与作用，水仙茶这样冲泡才有茶功效养花小技巧

养花有什么好处呢？花卉以它绚丽的风采，把大自然装扮的分外美丽，给人以美的享受。养花不仅能欣赏，而且还有许多重要的经济价值。感谢您阅读《水仙茶的功效与作用，水仙茶这样冲泡才有茶功效养花小技巧》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

水仙茶是属于福建地区的一种特有的名茶，它的口感极佳，是十分受人们喜欢的。水仙茶是属于乌龙茶品种，可是我们都知道，茶并不适合于所有人饮用，如果饮用不当往往有可能完成身体上的伤害。今天就来为大家介绍有关水仙茶的功效与作用及水仙茶的冲泡方法。

一、水仙茶

水仙茶是一种十分温和的茶，它的里面符号多种人体所需要的营养元素。水仙茶与其他的茶饮品不同的一点是，它并没有一个限制范围，也就是说，水仙茶适合于任何年龄以及任何人群的人们饮用，是不是很棒呢。

二、水仙茶的功效与作用

1、首先来说，水仙茶能够帮助人们强身健体，让你的血液循环更加舒畅，降胆固醇，身体越来越健康。

2、对于女性朋友们来说，水仙茶可是不可多得的好茶，它不仅能够帮助人体美容养颜，抵抗皮肤衰老，而且还有瘦身减肥的功效。

3、对于皮肤过敏的朋友们来说，也是能够帮助改善的。

4、最后水仙茶也有一定的抗肿瘤的功效哦！

三、水仙茶的冲泡方法

冲泡茶叶的过程有置茶，洗茶，冲泡，品茗这几个步骤。泡茶的水建议用井水或者山泉水等。冲泡的茶与水的比例为1：:20左右。水仙茶的冲泡温度一般掌握在70摄氏度左右。

迷迭香有什么功效？养花小技巧

“ 花朵是纷繁的。春雨把它浇灌，春风催它绽开。他们是美的使者，春的精灵。”花在人们的生活中占据了重要的位置，赏花种花可以令我们的生活增色不少。种植花草的人都有一段学习和摸索的过程，我想你遇到问题时希望有人来帮助吧？请您阅读花卉网小编辑为您编辑整理的《迷迭香有什么功效？养花小技巧》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

迷迭香，英文名Rosemary，系常绿小灌木，拉丁名“海之朝霞”，其最早发现在地中海沿岸的断崖上，千百年来被蒙上了神秘的色彩，几百年前就有作香料的历史记载。国外在上世纪90年代初就开始了迷迭香抗氧化剂的研究，在研究对比了36种香料植物的抗氧化效能后，一致认为迷迭香是举世公认的具有高效抗氧化效能的植物，它对各种复杂的类脂物的氧化有强大的抑制效果。

美国、日本和欧洲一些国家是研究迷迭香抗氧化剂最早的国家，已先后研制出迷迭香抗氧化剂系列产品，经毒理实验证明具有安全性，广泛用于油脂、富油食品和肉类制品保鲜上。目前美国、日本抗氧化剂中的30％使用天然抗氧化剂，主要为维生素E及迷迭香抗氧化剂，预测今后这一比例还将继续增加—每年的增幅在10％以上。

来源于迷迭香的天然多酚类抗氧化剂，具有抗氧化性能高，热稳定性能好、生产成本低和天然无毒等特点，避免对人体的毒副作用，其产品被广泛用于各种饮料、口服液、水产品、天然色素、化妆品、保健品和心血管药物及各类食用油脂及富油食品中，目前有逐步取代广泛使用的人工合成抗氧化剂的趋势，是当代公认的最好的第三代食用天然抗氧化剂。

追求健康、崇尚天然食品已成为现代生活的一种潮流，人们对使用化工合成的抗氧化剂越来越不安。这样，天然活性物质—迷迭香酸（Rosmarinicacid。RosA），已被美国FDA认可为“公众安全食品”成为新宠，必将逐步取代传统合成抗氧化剂成为主流产品。迷迭香提取物为安全、高效的自由基清除剂，能有效地阻止油脂的氧化酸败，防止因氧化引起的褪色或变色，抗氧化效果是人工合成抗氧化剂BHA和BHT的2-4倍，优于Vc，是茶多酚的1-2倍，是TBHQ的1-2倍。其结构稳定，不易分解，能耐190-240℃高温。而BHA、BHT、PHT、PG和TBHQ等合成抗氧化剂都有不可弥补的缺陷，给食品带来不安全因素，而天然迷迭香抗氧化剂具有众多传统合成抗氧化剂所无法比拟的优点。

一、 具有保健功效

迷迭香能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象。迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外迷迭香对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

二、提神的作用

迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，饮用迷迭香茶可以提高青少年的记忆力。

三、帮助睡眠

迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效，同时迷迭香还具有一定的杀菌抗痛毒效用；烹饪时放入少许叶片，可去除鱼腥味；迷迭香鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神。

四、降血糖

迷迭香具有降血糖的功效，是糖尿病人不错的养生选择。

五、收敛作用

迷迭香有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。

六、抑制肥胖

迷迭香能促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。爱美女性常喝迷迭香茶可以很好的保持身材哦。

七、美容去斑

迷迭香具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹。

八、改善语言

迷迭香的功效与作用有改善语言、视觉、听力方面的障碍的能力，还能增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。

柠檬茶的做法功效养花小技巧

柠檬茶的做法和功效

1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

5.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

6.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。

7.发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。

8.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。

9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。

柠檬茶的功效与作用

1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

5.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

6.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。

7.发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。

8.消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。

9.降糖消渴：有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。

荞麦茶的功效与作用（精选养花技巧）

养花有什么好处呢？花卉以它绚丽的风采，把大自然装扮的分外美丽，给人以美的享受。养花不仅能欣赏，而且还有许多重要的经济价值。感谢您阅读《荞麦茶的功效与作用（精选养花技巧）》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

一、荞麦茶的功效与作用

1、首先来说，荞麦茶对于人体的内分泌系统有着很大的帮助，荞麦茶中含有一种特殊的成分，它能够帮助人体促进胰岛细胞的恢复，进而有着降低血压，血脂以及胆固醇的功效作用。

2、荞麦茶还可以起到减少动脉硬化的作用。对于心脑血管系统来说，荞麦茶可以治疗心肌梗塞，心率失调。

3、荞麦茶中所含有的生物类黄铜，能够扩张血管，改善血管平滑肌的扩张以及收缩的功能，对于心脑血管疾病起着很好的预防作用。根据相关研究表明，荞麦茶中生物类黄铜，能够帮助人体抵挡各种细菌，有着抗菌抗病毒的作用。

4、对于女性朋友们来说，荞麦茶还可以帮助我们消除掉体内的自由基，起到美白护肤的作用哦！除了以上这些，荞麦茶还有着保护人体肝脏，抵挡紫外线的功效。

二、苦荞茶可以天天喝吗

苦荞麦茶采用的是生长于三千米的高原地区的苦荞麦加工而成，纯天然，无公害。苦荞茶可以天天喝，也适合长期饮用。但天天喝并不是一天喝非常多，最适合的量是每天两三杯。结合上面介绍的荞麦茶的功效与作用，喝多了会伤胃会腹泻。

吃板蓝根有什么禁忌 养花技巧大全

我喜欢花，春天是百花齐放的季节，那姹紫嫣红的花儿总是笑得比太阳还灿烂。花卉是人们生活中不可缺少的必须品，所以很多人将花卉种养视为生活的一种方式。花卉的种植过程中需要掌握很多知识，你是否在寻找有关的技巧和方法呢？为此，花卉网小编从网络上为大家精心整理了《吃板蓝根有什么禁忌 养花技巧大全》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。

2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。

3、体质虚寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹泻者，更不宜用板蓝根冲剂预防感冒，否则会导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。

4、板蓝根还可致皮肤过敏反应及消化、造血系统不良反应，但以板蓝根注射液所引起的为多过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身皮肤潮红、瘙痒、皮疹或荨麻疹，严重时可引起过敏性休克，甚至危及生命。

5、幼儿体弱，过多服用苦寒的板蓝根，会致胃气受损。另外，小孩服用板蓝根时，不可用成人剂量，更不要长期大剂量服用。

板蓝根并不是万能的预防感冒药，所以了解板蓝根的一些禁忌，对大家在生活中还是有很大的帮助的。

1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。

2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。

3、体质虚寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹泻者，更不宜用板蓝根冲剂预防感冒，否则会导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。

4、板蓝根还可致皮肤过敏反应及消化、造血系统不良反应，但以板蓝根注射液所引起的为多过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身皮肤潮红、瘙痒、皮疹或荨麻疹，严重时可引起过敏性休克，甚至危及生命。

5、幼儿体弱，过多服用苦寒的板蓝根，会致胃气受损。另外，小孩服用板蓝根时，不可用成人剂量，更不要长期大剂量服用。

板蓝根是大家都熟悉的一种中药，但它并不是万能的，“是药三分毒”大家必需牢记，了解一些板蓝根的副作用，保证自己的健康。

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