“春天落下的花朵，在为夏天的绿叶酝酿；秋天落下的花朵，在为春天垫基；两季落下的花朵，谱出一首靓丽的诗词，融入人类四季的心里。”花在人们生活中有着重要的作用，因此我们身边的很多人和种植花卉结下了不解之缘。花卉种植实际上学问很多，种植达人有哪些秘不外传的经验呢？叁仟森林小编特地为大家精心收集和整理了“哪些水果适合盆栽水果种植方法”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

盆栽水果，这是很多人都是喜欢的，这个盆栽水果相当于是缩小版的果树，这个盆栽水果的种植方法是怎样的?盆栽水果哪些水果适合：

盆栽水果种植方法：

栽种盆栽水果最好的方法就是直接扦插苗，特别是3年生以上的扦插苗，不用养一两年就能结果，如果想要自己繁殖盆栽水果，也不妨尝试自己扦插繁殖，剪下来一些水果的枝条，进行扦插培育。

也有更好的方法，那就是压条繁殖，夏季要遮阴培育，选择3年生左右的枝条，直接进行环状剥皮之后，在剥皮的位置裹上水苔或泥炭土，包裹透明的塑料薄膜，保持遮阴和土壤微润，几个月之后长满根系再进行短截，就得到新的水果植株了。

盆栽水果哪些水果适合：

1、无花果Haohtm.COm

无花果最好是进行扦插繁殖，选择3年生的扦插苗，很容易养开花，养在阳台有较多光照的地方，保证水肥充足，避免土壤积水，加上薄肥勤施，想要让它结果还是比较容易的，果期适当控水，冬季避免温度过高或过低，温度保持5~10度最佳。

2、百香果

百香果是一种热带爬藤水果，适合栽种在比较大的阳台，当然要搭设支架让它攀爬生长，繁殖可以用扦插的方法培育。

选择抗病性较好的品种，栽种的阳台要阳光充足，保持环境温暖湿润，加上薄肥勤施，春末夏初就能开花，到了秋季都能结果，它的花朵很奇异、很动人，果子很香，相信你一定会喜欢的。

3、番石榴

它是一种对环境适应力较强的热带、亚热带水果，养护比较简单，需要深厚的土壤，搭配阳光充足和温暖湿润的环境，对土壤的要求不高，只要保证土壤不要积水就没大问题，用扦插苗或播种繁殖皆可。

4、蓝莓

蓝莓有矮秆和高杆的品种，阳台养护当然要选择适合盆栽的矮秆品种，养护的容器排水性和透气性要好，选择容量较大的盆，土壤要经过消毒杀菌后使用，土质保持疏松肥沃和良好的排水性，养护期间有充足的光照，保证水肥充足，适当修剪。

5、草莓

其实草莓的品种挺多的，最好是选择当地适宜的品种，如果能在当地的农资店买到适合的品种就最好了，盆栽草莓养护比较简单，播种繁殖，养护期间保证水肥充足，栽种的株距要注意，栽种过密会造成生长不利，不利开花结果。

关于盆栽水果的种植方法就介绍到这里了，不是多有水果都是和盆栽水果种植的。

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厦门水果有哪些

一、龙眼

在厦门的同安地区，是很适合种植龙眼的，结出来的果子不仅皮薄，还有很多汁液。并且，有比较长的种植历史，种植的面积也是非常大的，这里种植的龙眼不仅在国内销售，现在已经远销国外啦。

二、芒果

芒果在厦门可以说是非常容易见到的，不管是在超市还是在水果店铺，都可以见到它的身影。而且品种也是非常的多的，有象牙芒、香芒、还有台农芒。

三、芭乐

芭乐也就是我们平时说的番石榴，不但口感非常特别，外形也是很可爱的，和玛瑙很相似。这种水果上市的时间一般是在10-3月份，十分受人欢迎。

四、山竹

相信大家对这种水果都不陌生，在厦门也是随处可见的。它被称为了南亚地区的“果中皇后”，口感非常棒，不管是大人还是孩子，都是十分爱吃的。

水果其实也能做盆栽，尤其有3种水果，精致又小巧，更加适合人们

家中的时候，总有一些人喜欢养盆栽，盆栽的形式多种多样，大家可以有着很多的选择，从而能够把房间装饰的更加斑斓。然而，人们一般养护的盆栽，都是一些花卉，像月季花、三角梅之类的。但是大家知道吗？其实水果其实也能够做盆栽的，它们不仅能够开花，并且还可以结出果子，果子的表皮鲜艳无比，比花朵更要斑斓，并且大家若是不将果子摘掉的话，还可以挂很久，更加的具有不雅观赏价值。那么今天就为大家保举3种水果，它们做成盆栽的样子精致又小巧，更加适合人们在家中养护。

1、火龙果

有些伴侣会认为这种水果个头较大，不符合成为盆栽的条件，但其实植株的叶子非常精致，我们可以依托这种特点进行这种盆栽的培育，而想要获得这种盆栽，主要就是通过播撒的方式，因为这种果实的种子非常多，因此不缺少种子的来源，只用将其挑选出来在放置水的盆中进行浸泡即可。

一般经过一周的时间，就能够看到精致的叶片长出了想要的效果，我们可以通过移动这些小植株的办法，摆出想要的造型，平时的护理也非常简单，可以脱离土壤培育，但是需要注意的是必然要勤换水，保持水质的清洁同时要做到养分补充及时。如果是想要大苗凹造型需要比力长的时间，有这个需求的话可以向本地的市场进行购买。

2、圣女果

圣女果很多人吃过，它的营养价值高，还具有很不错的美容养颜的作用，女性成员更爱吃一点。而这样的水果，它的形状其实非常好看，小巧玲珑的，很是可爱，从而把它当做盆栽养护在家中能够起到不错的装饰效果。

而在养圣女果的时候，因为它的颜色不一，大家最好是按照本身的爱好，选择相应的种子再去栽种，这样才能心满意足。再栽种之后，由于圣女果的盆栽面积比力小，因此在培育的时候要注意及时修剪枝条，避免植株过分发育占据太大的空间，最终的成品效果就达不到预期，需要注意的是在挂果期间控制好植株的长势，避免果实生长受到影响，这样不饱满的状态就会导致整体的效果失去预期。

3、金桔

水果盆栽中比力有历史的要数金桔这种水果了，因为颜色鲜艳同时果实小巧，颜色呈现金黄色，是很多人都喜爱的一种类型，然后被赋予着发财、吉祥的寓意，从而一直都受到了很多人的欢迎。

那么在养护金桔盆栽的时候，大家要注意平时要维持好果实的造型需要修剪，并且在它开花的时候也要进行处理一下，以防止结果太多，导致养分不均的问题。除此之外，大家在金桔结果的时候，还要记得合理追肥，这样才能有助于它们生长更旺盛。

以上就是今天给大家带来的3种水果盆栽了，像这样的水果盆栽其实也算是为盆栽打开了一种新思路，大家若喜欢装饰房间，想要获得更多的养护乐趣，回家以后不如就去好好的栽种一两盆这样的水果盆栽吧，保证能够让大家很满意的

冬季水果柚子的种植方法

柚子属常绿果树，乔木，大多在10～11月份果实成熟时采摘，果实小的如柑或者橘，大的如瓜，

黄色的外皮很厚，食用时需要去皮吃其瓤粒，果肉较粗，味道酸甜可口，有的略带苦味。

适宜生长在阳光明媚的位置，柚子树的果肉会成熟，果肉可制成果酱，

柚子树是一种极易养植的水果树，不容易出现其它水果常见的问题。

柚子需要一个漫长的生长季节才能成熟，保持柚子在炎热干燥的夏季有充足的水源。春季在植物周围撒上7.5厘米厚的覆盖物，

并以每平方米100克的形式给植物施肥。在冬季晚些时候用液体肥料在盆中饲养植物。在冬天，除去死亡，患病或受损的茎，

同时减少任何拥塞或无用的茎。旨在保持一个清晰的干茎间隔分支系统，消除任性生长的干茎。

柚子可以作为嫁接植物购买，可以是半矮化或矮化的砧木。它们来自不同的形状和大小，

从大型蔓延树木，将作出一个有吸引力的标本，一半的标准，适用于小花园，甚至在花盆。

独立树木达到3.75-5m(12-16英尺)的高度和蔓延，取决于根茎，位置和土壤类型。

所以最好的方式是在更加暴露或偏北的花园里面对朝南或朝西的墙壁进行种植。

他们早花，所以避免霜袋。在气候温暖的地方，或者在庇护所，城市或者沿海地区的园丁，如果把它们放在阳光明媚的地方，

它们适宜于多数土壤，特别是那些在整个夏季相对湿润的土壤，但是在冬天时要防止水涝。轻或浅的白垩土应在种植前添加大量有机物质，然后进行覆盖。

作为在地面上生长的替代品，紧凑形式的木瓜在大型充满土壤堆肥的容器中感到高兴。

种植中常见的问题

柑橘叶枯病：一个在雨季出现问题的真菌病，引起严重的叶斑病和叶片过早落下，而水果也可能被发现并扭曲。

补救措施：防止病害越冬，甩掉受影响的树叶，冬季修剪死枝。饲料和水草好，以确保他们成长更多的叶子。

褐腐

褐腐病：褐腐病是一种真菌性疾病，在果实上引起褐色蔓延腐烂，有时在表面有真菌的白色脓疱，夏季通常情况更糟。

补救措施：一旦你看到它并消灭所有腐烂的水果，这将防止腐烂蔓延。

蛀虫：夏季，苹果蠹蛾的毛虫会侵袭果实。

补救措施：5月份可以在树枝上悬挂含有信息素的诱捕器，诱捕雄性飞蛾，降低雌虫的交配成功率。在秋季，

可以将生物防治剂喷洒在树木周围的土壤上，杀死侵袭水果的毛虫。

收获

在十月或十一月，可以准备收割水果，当它们从淡黄色变成金黄色，并且散发芳香。

将它们存放在凉爽，干燥，黑暗的地方，确保它们不接触。在使用前让水果成熟六周，它们可以保存三个月。

云南水果特产有哪些

一、丑苹果

在云南的邵通市盛产一种苹果，外形不像普通苹果那样美观，但果肉非常脆甜可口，比普通的苹果口感更好。

二、羊奶果

云南省的德宏州盛产羊奶果，成熟时果实为紫红色，可以生食，味道酸甜，水分充足。可以用来作罐头，果汁和蜜饯等。

三、石榴

云南的蒙自是全国种植石榴面积最大的地区，历史悠久，已有800多年。果皮很薄，多汁，子软且甜度较高。

四、葡萄

葡萄是云南弥勒县的特产，早在20世纪60年代就有种植了。因独特的气候和地理条件，它的品种成熟的较早，产量较高且抗病性更强。

五、酸木瓜

酸木瓜的大小类似芒果，通常都是青色的，如果放置时间长会变为金黄色，非常开胃。

盆栽水果什么最好种

一、草莓

盆栽种植草莓是很简单的，并且也是很容易结果的，养护起来也很简单。只需要将购买的草莓小苗栽种到花盆中，放在半阴的地方，一个月后定植就可以了。

二、葡萄

很多人也会在家里家里盆栽种植葡萄，它可以说是比较好种植，也比较好养的。不过，要在养护的时候给它提供充足的光照，以及做好补水工作，它才可以很好的结果。

三、小番茄

种植小番茄的方法是比较简单的，准备好优质的种子和花土之后，将种子播进土壤中，并且在覆盖好之后适当浇水就可以。想要让它更快发芽的话，可套上保鲜膜御寒保温。

四、无花果

要是想要种植无花果的话，只需要剪取一根健壮的枝条就行。将枝条的长度控制在20cm左右，扦插到基质里面就行了。

五、火龙果

盆栽火龙果也不错，可以使用扦插的方法进行种植，之后只要合理的进行养护，等待半年左右的时间就会开花了。还有，在花期需要施加肥料，有助于它结果。

糖分少的水果有哪些

一、猕猴桃

它能有效调节体内的糖代谢，能有一定的降血糖功能，糖尿病人为了避免糖分升高，可以吃点这种水果。同时还能促进消化，对于身体具有益处。

二、柚子

它的营养价值很高，能补充人体内所需的元素，但是糖分含量相对较低，也具有把血糖降低的作用。除了糖分含量低之外，里面还含有大量的维生素，能起到促进消化，滋润肺部，促进肠道蠕动的作用，是一种效果很不错的水果。

三、柠檬

它的味道非常的酸，含糖量大约是在8%-10%之间，里面的含有的淀粉、果胶、葡萄糖、果糖、蔗糖等成分较低，但是因为味道比较的酸，最常见的是作为调味，或者是泡水喝。

四、杨梅

它也是属于含糖量较低的，大约是在12%-13%左右，吃一点的话不会影响到糖尿病人，但是也要注意用量，不能一次性吃太多。

五、番石榴

经常吃番石榴是能够降血糖的，并且吃法很多，不光可以生吃，还能榨汁、煮水、制沙拉。

含钙高的水果有哪些

一、红毛丹

它是一种和荔枝很像的水果，含钙量是非常高的，一般每千克的话它就含有800多毫克的钙。而且，它的皮也是很薄的，果肉十分肥厚。

二、酸枣

这也是含钙比较高的水果之一，虽然说没有红毛丹含钙量高，但也是比较好的，差不多有400毫克的钙，吃起来也很美味。

三、金桔

金桔因为它的口感酸甜而深受人们欢迎，它其实也是补钙的小能手，如果说缺钙的话，就可以适当的多食用小金桔。

四、苹果

这一定是无人不知的水果之一了，苹果中所含有的钙量也是很丰富的。并且，它也是一年四季都可以吃到的水果，同时含有其他的营养元素也是很多的。

五、橄榄

相对于苹果来说，橄榄可能并不那么常见，但它的钙含量也是交较高的，很适合在冬季和春季食用。

冬季水果蔬菜--红薯的种植方法

红薯热量很低但维生素C的含量比马铃薯高出一倍半左右。它适宜在温暖的气候条件下广泛种植，

现在越来越流行使用更耐寒的品种进行种植，并在寒冷地区得到保护。红薯可以直接食用也可以煮，烤或切成片，红薯叶子也可以用作烹饪佳肴。

红薯也可以用作盆栽插花，最好是选取从无霜温室或是窗台上越冬的红薯进行扦插。可以在商店购买块茎类种植，

但这些可能不适合于户外种植的较不健壮的栽培品种。它们也经常用做防萌芽处理，所以在种植前擦洗干净。

将块茎置于潮湿的蛭石，珍珠岩或沙子中，放在温暖的繁殖器中，或放在橱柜里鼓励发芽。当它们长到5-7.5厘米时，

用锋利的刀去除枝条，并将它们切割后放入小罐堆肥中，然后将其放入温暖的繁殖器中，以同样的方式处理越冬植物的插条。

如果在户外种植，红薯需要湿润且排水性好的土壤，在阳光明媚的避风处(尤其是在有机质丰富的沙子中)准备好必要的土壤。

使用黑色聚乙烯，加热土壤，抑制杂草生长。在土壤开始升温之前的三月底或四月底，在种植前几周将聚乙烯放在土壤里。

在温室或阳光充足的窗台上，将植物种植在明亮无霜的地方，直到5月下旬到6月上旬，根据需要进行灌溉。

在户外种植前，通过聚乙烯“硬化”土壤。用羊毛覆盖物对植物进行覆盖温度升高会使植物有所变化。

在温室、种植袋或温室边界种植红薯，一旦产生了大量的根，就要从盆中移栽。叶子可以长成串，

任何良好的生长介质都是令人满意的，包括无泥炭类型。红薯在21°C-26°C间温度最佳，

保持温室植物充分浇水，每隔一周给土壤补充一次高钾液体饲料。块茎类红薯需要四到五个月的时间才能成熟，一旦叶子变黄并消失，

小心抬起以免果实出现瘀伤。块茎腐烂如果冷冻，很难储存，所以要及时食用红薯，红薯如果预先变白或煮沸，就会结冰。

常见的问题

温室红蜘蛛或两只斑点螨：叶片呈斑点状，面色苍白，覆盖在织带上，可清晰地看到螨虫，叶子也过早下降。

补救措施：它们在炎热干燥的环境中繁殖，所以要经常喷雾，在温室中使用生物控制。

粉蝶：小白蝇吮吸汁液，在植物上散发粘稠的“蜜露”，鼓励霉菌的生长。

补救措施：在温室中使用生物防治或粘性陷阱。

水果其实也能做盆栽，尤其有3种水果，精致又小巧，更加适合人们 养花技巧大全

家中的时候，总有一些人喜欢养盆栽，盆栽的形式多种多样，大家可以有着很多的选择，从而能够把房间装饰的更加斑斓。然而，人们一般养护的盆栽，都是一些花卉，像月季花、三角梅之类的。但是大家知道吗？其实水果其实也能够做盆栽的，它们不仅能够开花，并且还可以结出果子，果子的表皮鲜艳无比，比花朵更要斑斓，并且大家若是不将果子摘掉的话，还可以挂很久，更加的具有不雅观赏价值。那么今天就为大家保举3种水果，它们做成盆栽的样子精致又小巧，更加适合人们在家中养护。

1、火龙果

有些伴侣会认为这种水果个头较大，不符合成为盆栽的条件，但其实植株的叶子非常精致，我们可以依托这种特点进行这种盆栽的培育，而想要获得这种盆栽，主要就是通过播撒的方式，因为这种果实的种子非常多，因此不缺少种子的来源，只用将其挑选出来在放置水的盆中进行浸泡即可。

一般经过一周的时间，就能够看到精致的叶片长出了想要的效果，我们可以通过移动这些小植株的办法，摆出想要的造型，平时的护理也非常简单，可以脱离土壤培育，但是需要注意的是必然要勤换水，保持水质的清洁同时要做到养分补充及时。如果是想要大苗凹造型需要比力长的时间，有这个需求的话可以向本地的市场进行购买。

2、圣女果

圣女果很多人吃过，它的营养价值高，还具有很不错的美容养颜的作用，女性成员更爱吃一点。而这样的水果，它的形状其实非常好看，小巧玲珑的，很是可爱，从而把它当做盆栽养护在家中能够起到不错的装饰效果。

而在养圣女果的时候，因为它的颜色不一，大家最好是按照本身的爱好，选择相应的种子再去栽种，这样才能心满意足。再栽种之后，由于圣女果的盆栽面积比力小，因此在培育的时候要注意及时修剪枝条，避免植株过分发育占据太大的空间，最终的成品效果就达不到预期，需要注意的是在挂果期间控制好植株的长势，避免果实生长受到影响，这样不饱满的状态就会导致整体的效果失去预期。

3、金桔

水果盆栽中比力有历史的要数金桔这种水果了，因为颜色鲜艳同时果实小巧，颜色呈现金黄色，是很多人都喜爱的一种类型，然后被赋予着发财、吉祥的寓意，从而一直都受到了很多人的欢迎。

那么在养护金桔盆栽的时候，大家要注意平时要维持好果实的造型需要修剪，并且在它开花的时候也要进行处理一下，以防止结果太多，导致养分不均的问题。除此之外，大家在金桔结果的时候，还要记得合理追肥，这样才能有助于它们生长更旺盛。

以上就是今天给大家带来的3种水果盆栽了，像这样的水果盆栽其实也算是为盆栽打开了一种新思路，大家若喜欢装饰房间，想要获得更多的养护乐趣，回家以后不如就去好好的栽种一两盆这样的水果盆栽吧，保证能够让大家很满意的

阳台种菜之水果黄瓜的种植方法

最近，菜友们反反复复地为种菜的各种塑料容器有没有毒?为某种塑料容器能不能用来种菜而纠结。也有人把网上有关种菜容器致癌的传闻转过来，贴过去。

通过下面几个方面来解析一下这一类问题：

首先，可以下个结论的是，常见的塑料种植容器(包括聚苯乙烯泡沫塑料、PET透明塑料油瓶、PP材质的花钵、PVC水培塑料管等几种最有代表性的塑料制品)只要是正规厂家生产的都是无毒的，都是安全的，不用怀疑了。

那么，如果一定要追究塑料制品有可能对人体带来危害的话，危害的来源有可能会来自以下几个方面：

1、残留在塑料中未反应的单体。

因为塑料是由成千上万的塑料原料单体化合物通过化学反应聚合形成的。在早期，由于工艺不完善时，也会有漏网之鱼，部分单体化合物没有参与聚合反应而产生残留。现在的高分子聚合工艺已经非常成熟和完善了。个别的情况，如工业级的PVC板材因其用途都是用于加工制作工业器皿，板材中是有少量的氯乙烯单体残留。所以工业PVC板材(就是那种灰灰色的板材)不要过多接触，也不要用来制作种植器皿。而其他的塑料日常制品都不存在这个问题，都是安全的;

(工业PVC板材)

2、塑料制品受到阳光辐射或高温产生的降解物质。

在我们种植环境和使用时段中，塑料表面承受的温度和阳光曝晒都还不致于让常用种植容器中的塑料降解，所以不用担心了;所谓种植使用时段，一般是几年十几年，而大部分塑料的降解时间至少要上百年甚至要千年以上。

3、塑料中添加的助剂。

最常用的塑料助剂就是增塑剂(增塑剂是大陆的专业名词，台湾称之为塑化剂，因为去年的台湾塑化剂事件，让大陆民众熟悉了塑化剂这个词，塑化剂就是增塑剂)，增塑剂也不是什么毒性物质，只是有尚未下定论的科学研究说可能影响人类的生殖。你看人家都添加到白酒、果汁等饮料中，这么大的添加量大家喝了十几年都没有什么异常反应。而从塑料制品中渗出的增塑剂的量只有人家添加到果汁里面用量的十万分之一。所以，添加剂的嫌疑也排出;

4、最后一种情况才是最严重和最可怕的，那就是用回收废旧塑料再加工的塑料制品。

首先回收塑料来源可怕，有医用垃圾有工业垃圾，夹杂许多的未知毒害物质，危害无穷;其次，在塑料经过反复回炉再造的过程中，高温反复再炼会破坏塑料的分子结构降解成毒性的低分子化合物夹杂其中，甚至可能产生致癌物质二噁英。

所以，只要不采用回收料再制，塑料制品都是很安全的。那么，最值得推荐的的塑料花盆制品就是PP(聚丙烯)材料的，它的强度和耐候性都很优异，特别是PP自身优秀的可塑性和注塑时良好的流动性，使得它添加的增塑剂很少。注意，它的商标标签中注明了材料为：PP(聚丙烯)。

什么水果去火

夏天炎热，火气旺盛，在这个燥热的时期，总是需要有替我们降温去火的水果，今天小编就带大家了解清凉果缤纷的世界。通常人们在去上火的时候，可以选择香蕉、荸荠、橄榄、雪梨、柿子、火龙果、西瓜、枇杷、甘蔗还有猕猴桃等十种水果，除了味道好吃以外，都具有良好的清热解毒功能，能润肺生津，对于上火引起的心火旺盛等情况，有着去火的作用。

1、去火水果：香蕉

去火水果中，香蕉是大家第一时间就会想到的水果。香蕉具有润肺养阴、生津去燥的良好功效，经常食用香蕉可以使人们火气下降，心火消除，达到去火效果。但是要注意不能空腹食用，会引起身体不适。

2、荸荠

在什么水果去火中，荸荠也是其中一种败火效果很好的水果。荸荠中含有丰富的磷元素，可以促进人体体内物质的新陈代谢，并且荸荠性寒，还具有化湿祛痰、清热解毒的良好功效，经常食用也可以很好的去火。

3、雪梨

雪莲也是一种对于去火十分有效的水果，经常食用雪梨对人的身体有很大的好处。雪梨属于性凉的水果，味道也微酸，但是有着丰富的汁液，可以良好的止咳去燥，清热生津，在人们上火导致喉咙干疼的时候就可以吃梨。

4、柿子

柿子的味道是微微带涩的，它性属寒凉，可以很好的起到润肺生津的作用，并且还能够清除上火时心中的燥热之感。我们在上火的时候多吃柿子，可以很好的将体内火毒进行消除，从而达到良好的去火效果。

5、火龙果

大家都知道火龙果有很好的美容养颜的作用，女生喜欢吃火龙果进行美容。除此之外，火龙果还具有清热解毒、退肠火的作用。在上火发现口腔溃疡以后，可以选择多食用火龙果，可以有效治疗口角炎症并进行去火。

6、西瓜

西瓜作为常见的一种水果，汁水丰富，人们在夏天常常进行购买，但除了在天热时候可以很好解渴以外，西瓜还可以很好的降暑清热。如果在夏季出现了上火的情况，多吃西瓜可以使心火不再旺盛，从而败火。

7、枇杷

枇杷是一种在南方较为多见的水果，味道甜美，营养丰富，含有丰富胡萝卜素等维生素。枇杷还有很好的清热润肺、止咳、止渴的效果，在出现上火症状时，多吃一些枇杷就可以很好的缓解上火了。

8、甘蔗

味道甘甜的甘蔗也可以很好的进行去火败火。要知道性寒的甘蔗也具有良好的清热生津的功效，当人们心火旺盛时，多吃甘蔗就可以很好的去除内心的燥热烦闷，使人们的心火下降，达到去火的目的。

9、猕猴桃

猕猴桃酸甜可口，作为水果之王，深受人们喜爱。猕猴桃的营养价值也很高，并且具有很好的抗糖尿病和坏血病的功效，对于人们常出现的上火症状也可以起到清热去火的作用，具有很好的治疗功效。

10、橄榄

橄榄的营养十分丰富，富含A、B等多种维生素，并且具有很好的清热化痰、生津止渴的药用功效。虽然橄榄的味道是微酸的，但是食用起来并不会让人觉得涩口，并且对于上火的人也有很好的去火作用。

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