种植花卉就像带自己的孩子一样，时间长了害怕它会干，时不时又担心它生病。但是如果学会了养花技巧，那就不用那么担心这些问题了。那么就让叁仟森林（sanqiansenlin.com）小编收集整理的"地笋的功效与作用，地笋堪比冬虫夏草，价格还实惠养花小技巧"，希望能带给您一些帮助。

地笋的功效与作用

地笋在我国的分布范围还是比较广的，地笋可以直接食用并且它的根茎部分也可以入药。

地笋中含有丰富的蛋白质，粗纤维，胡萝卜素，维生素等等，这些物质可以为人体提供充足的营养物质以及能量。对于血压比较高的人们来说，食用地笋有助于帮助人体降低血压，还能够预防动脉硬化以及一些心脑血管类疾病的发生。

对于一些面色苍白并且手脚冰凉的人们来说，地笋有助于益气，还可以帮助我们补血，对于女性朋友们来说也是很适合于食用的。

不仅如此，地笋还有着活血化瘀的效果，有助于促进人体的新陈代谢，对于妇女的月经不调也有一定的治疗效果。地笋还能够帮助人体排出体内毒素，从而达到消除水肿的效果等等。

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种植及保存方法苦笋的功效与作用

苦笋，是很多人都听过的，一听这个名字就感觉到嘴巴里一阵苦味，苦笋的功效与作用都有哪些呢？苦笋的种植方法以及保存方法是怎样的呢？

苦笋的功效与作用：

吃苦笋有很多好处的，夏季炎热，人体脾胃功能较差，食欲大多不振，而吃苦味食品能恢复脾胃功能，增进食欲，且苦味人心，可泄降心火。它味苦且甘，性凉而不寒，具有消毒解毒、减肥健身、健胃消积等功效。

苦笋的种植方法：

苦笋除了野生的也可以人工种植，很多农户觉得苦笋是种不活的，可以对苦笋嫩苗连根带土一起移植，栽种在自家的林地里。苦笋容易管理，只需一年一次将苦竹周围的藤类杂草清除干净即可，无需浇水施肥，每年春分至立夏的45天是收笋时节，待笋长至40至50公分即可掰笋。人工种植的苦笋比野生的更粗壮，苦味也稍淡一些，不用焯水即可烹调，颇受市场欢迎。

苦笋的保存方法：

如果一次挖苦笋比较多，那么保存保鲜就是个难题，我们农村里是这样做的，将苦笋剥壳洗干净，去掉已经老了的那部分，用刀将每个笋剖成两半，锅中煮沸水后，倒入苦笋，等再次水沸后，捞起来，放凉后，用保鲜袋分批分量装起来，这样就不怕会坏掉了。

苦笋又叫甘笋、凉笋，外表彪悍，其实笋心柔柔弱弱的，闻起来带点清香，既然叫苦笋了，自然是有点微苦，有的人就喜欢它甘苦的味儿，苦甜交杂；如果怕太过苦涩难以入口，可多浸泡几日。

关于苦笋的功效与作用，种植方法和保存方法就介绍到这里了，还不赶快来吃吃苦笋。

地菜的功效与作用，十里春风，不如地菜半斤（精选养花技巧）

说到地菜，可能很多朋友们并不是很了解。那么今天花三千要为大家介绍的就是关于地菜的功效与作用，感兴趣的朋友们一起来看看吧！

地菜的功效与作用

地菜其实也就是我们常说的荠菜。对于地菜的作用和功效，第一地菜中含有丰富的胡萝卜素，能够帮助人体治疗干眼病以及夜盲症等眼部的疾病问题。

地菜中含有一种特殊的物质为荠菜素，能够帮助人体进行有效的止血，能够缩短流血的时间，具有明显的凝血作用。除此之外，它还能够降低毛细血管的渗透性，对于毛细血管的出血问题有着很明显的作用。

对于老年人来说，食用荠菜还能够帮助人体降低血压，血脂以及胆固醇。不仅如此，地菜中所含有的特殊物质对于糖尿病人有着很好的作用效果。

对于经常性便秘的人们来说，地菜能够帮助人体促进肠胃的蠕动，帮助人体进行食物的消化，改善便秘。不过要提醒大家的是，不要挑选那些带花的地菜，一般来说，地菜的根部营养价值会更高。

苦瓜的功效与作用养花小技巧

在养花中，您一定遇到过很多问题，像盆花积水，叶片变黄，掉叶子等等各式各样的问题。养殖好花一定要学会一些养花技巧。下面是叁仟森林小编特为您推荐"苦瓜的功效与作用养花小技巧"，请您翻阅！

说到苦瓜，可能对于喜欢苦瓜的人们来说很是喜欢。但是对于受不了苦瓜苦味的朋友们就会觉得有些无法接受。但是苦瓜虽苦，它的营养价值可是很高的。今天就来为大家介绍有关于苦瓜的功效与作用及吃法。感兴趣的朋友们一起来看看吧！

一、苦瓜的功效与作用1、我们都知道良药苦口利于病。那么苦瓜这么苦自然对身体也是有着诸多好处的。首先来说，在炎热的夏季，苦瓜可是一道解暑神菜，能够帮助人体清热消暑，滋润肝脏，还具有一定的明目，提高视力的效果。

沉香的功效与作用养花小技巧

沉香的功效与作用

沉香香品高雅，并且十分难得，自古以来即被列为众香之首。与檀香不同，沉香并不是一种木材，而是一类特殊的香树“结”出的，混合了油脂(树脂)成分和木质成分的固态凝聚物，而这类香树的木材本身并无特殊的香味，并且木质较为松软。沉香亦是瑞香科植物沉香及白木香的含树脂的心材，质坚硬而重，能沉水或半沉水，气味浓，燃之发浓烟，香气强烈，有油渗出。以质坚沉重、香浓油足、色紫黑者为佳，锉末或磨粉用。

作为药用的沉香的功效主要是降气温中，暖肾纳气，但是阴虚火旺、气虚下陷的人应该慎重服用。作为食疗，沉香气香行散，降而能升具有行气温中降逆，暖肾纳气平喘的功效，主治气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋，男子精冷。

此外，沉香的药理作用可表示在两个方面：

对消化道系统的作用：沉香的水煮液和水煮醇沉液能按捺离体豚鼠回肠的自主收缩，对抗组胺、乙酰胆碱引起的痉挛性收缩;呈现肠平滑肌解痉作用。

沙棘的功效与作用养花小技巧

放眼望去，漫山遍野的白，满山遍野的芳香，站直了身子，在风的吹动下，舞出美丽的英姿！花在人们的生活中占据了重要的位置，种植花木则是在赏花之上的更高远的境界。要侍弄好花草并不是一件简单的事，其他人是如何解决花卉种植过程遇到的问题呢？以下是花卉网小编收集整理的“沙棘的功效与作用养花小技巧”，仅供您在种植花草参考。

沙棘的功效与作用

沙棘是胡颓子科沙棘属，耐旱，可抗风沙，被用于水土保持。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，广泛应用于各个领域。

沙棘的功效与作用

1.沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

2.医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心 绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。

3.沙棘果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。

4.沙棘中的酚类化合物能够抗氧化，可以使许多生物活性物质保持其活性。

5.沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白 癜 风、麻醉、解热和利胆等。

6.沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑 血 管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。

7.沙棘还可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对于提高人体的抗病能力，延缓人体衰老有着重要作用。另外，沙棘中的多种生物营养成份对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。

8.沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等可以抗肿瘤，可以直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。

沙棘味酸、涩，性温。止咳化痰；健胃消食；活血散瘀。主咳嗽痰多；肺脓肿；消化不良；食积腹痛；胃痛；肠炎；跌打瘀肿。

1.降低胆固醇

沙棘果和油具有很高的药用价值，可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。

2.祛痰止咳

有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用

3.养胃

能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著

4.治伤

对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

5.延缓衰老

沙棘中SOD活性成分丰富，每克沙棘鲜果SOD含量达到2746.0个酶单位，其含量是人参的4倍。它可以阻断因体内物质过氧化产生的自由基，而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关。

拐枣功效与作用养花小技巧

很多朋友喜欢养花，但有时因为不会养，而使花卉夭折。感谢您阅读《拐枣功效与作用养花小技巧》内容，叁仟森林小编向您推荐一些养花技巧，希望您喜欢。

说到拐枣不知道大家是否了解呢？实际上，拐枣是一种很特别的水果，它一般都是生长在山谷或是沟边。拐枣不仅它的果实可以食用，而且它的树叶，树皮，根，种子都是可以作为药材来使用的。是不是很厉害呢？今天要为大家介绍关于拐枣功效与作用，一起来看看吧！

拐枣功效与作用

1、首先，拐枣中含有丰富的葡萄糖和有机酸，它能够扩大人体的血容量，而且对于喝醉酒的人们来说，可以起到醒酒的作用，帮助人们醒目安神。

2、拐枣中的水分，无机盐，脂类物质都是比较多的，对于便秘的人们来说，它还起到通便利尿的作用，有效的促进尿液，加快肠胃的蠕动，帮助大家安全健康的改善便秘。

3、拐枣中还含有钙和皂苷，能够对中枢神经系统起到抑制的作用，对抗惊厥，并且对于手脚出现抽搐以及肌肉的痉挛都有很好的预防作用。

4、除了以上的药用疗效外，拐枣有含有天然的糖成分以及维生素，提供给人体所必须的营养物质，为人体补充营养，增强机体对抗疾病的能力。

5、对于女性来说，拐枣还有减肥的作用，帮助人们消耗体内的过多脂肪，保持你的完美身型。

白茶功效与作用（关于养花的小技巧）

种植花卉就像带自己的孩子一样，时间长了害怕它会干，时不时又担心它生病。但是如果学会了养花技巧，那就不用那么担心这些问题了。那么就让叁仟森林（sanqiansenlin.com）小编收集整理的"白茶功效与作用（关于养花的小技巧）"，希望能带给您一些帮助。

茶道可是我国的传统民俗文化，大家可能听说过有绿茶，红茶，对于白茶可能很多朋友没有听说过吧！白茶可是我国六大茶类之一，它有着丰富的营养物质。今天就来为大家介绍有关于白茶功效与作用。一起来看看吧！

一、白茶功效与作用

1、首先来说，白茶可以让人们的情绪变得比较稳定，起到降火清热的作用，提高人们的睡眠质量。对于那些陈年的白茶，效果更是比较显著一些，但是需要大家长期坚持饮用，保健养生，降三高的效果也会更加明显一些。

2、白茶中含有丰富的维生素A原，当人体服用后，这种维生素A原就会转化成维生素A供人体吸收，对于眼干病或是夜盲症的人们来说，饮用白茶可以起到保护眼睛防辐射的效果，或者对于一些长时间需要面对电脑工作的朋友，白茶也是你的不二选择哦，能够帮助你保护视力，减缓眼睛的疲劳。

3、白茶富含氨基酸，饮用白茶可利于身体的新陈代谢，排解毒素，提高免疫力。现代人生活压力大，节奏快，常喝老白茶有镇静缓解疲劳的作用。

二、喝白茶禁忌

虽然说白茶的功效与作用很是丰富，但是它还是有着一定的禁忌的。坚持饮用并不是说过量，如果过量会导致食欲减退，恶心呕吐，导致出现面色发黄，精神不振。尤其是空腹饮用会对肾脏造成伤害，还会导致失眠的问题。

柿子叶的功效与作用养花小技巧

“春天是花的海洋，一点点微风轻抚，似乎不敢惊扰那些粉嫩的花儿，有他们慢慢自由的开放。”从古至今有大量赞美花的诗句、文章，花它可以让我们的心情顿时高兴起来！花草的种养植并非不加学习和摸索就可以做好的，你在为养花而苦恼吗？叁仟森林小编特地为大家精心收集和整理了“柿子叶的功效与作用养花小技巧”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

柿子叶的功效与作用

知道柿子非常好吃，却没有注意到柿子叶的功效与作用，除了柿子，柿子叶的药用价值也是非常高的，柿子叶中含有大量丹宁酸，如果使用柿子叶来泡澡可是有好处的，这些物质通过渗透到水中可以有效的杀灭各种细菌和真菌，具有清洁和滋润皮肤的功效。

柿子叶的功效与作用

1、柿子叶除了含有相当可观的蛋白质、氨基酸及多种维生素外，还有胆碱、芦丁和丹宁，具有抗菌、消 炎、活血、降压、降脂、抗癌作用，特别是它含的维生素C可达1800mg/100g，远高于常见的水果和蔬 菜。

2、柿子叶能抗坏血病，防治支气管炎、防癌、抗癌。目前，已有人开发了柿叶茶等防治动脉硬化、高血 压、冠心病的功能食品和药物。

3、如果用柿子叶煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血 压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。柿子叶所含的丹宁颇高，影响口感，需加调味处理，调 得好就能制出可口的功能食品，成为人类防治“文明病”的良好保健食品。

4、 柿叶茶突出的营养保健功能在于含有高于普通茶叶几倍甚至几十倍的天然Vc，而且芦丁、胆碱、黄酮甙及人体必需的17种氨 基酸的含量也比水果、蔬菜、普通饮料高几十倍。天然Vc促进人体新陈代谢，对坏血病、心血管病及 癌症等有一定疗效。芦丁、胆碱有软化血管、防止动脉硬化的作用。黄酮甙能降低血压、增加动脉血 流量，对金黄色葡萄菌有明显的抑制作用。

5、除了柿子叶的功效与作用，柿子叶的药用价值外，柿子叶在中医眼里可是一个宝贝的，治疗很多疾病都需要用到柿子叶的，还有柿子叶制作的茶还具有一定的保健功效。

1、美容养颜

柿子叶中富含单宁，可以杀灭各种细菌及真菌，起到清洁、滋润肌肤、消退老年斑的作用。将柿子叶用来泡澡或者用柿子叶泡的水来洗脸，可以让柿子叶中的有效成分渗透到水中再接触肌肤起到不错的效果。

2、防癌抗癌

柿子叶含有非常丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、单宁、芦丁、胆碱等，这些成分有灭菌消炎、活血降压的作用，可以提高机体免疫力，治疗坏血病、慢性支气管炎等疾病，还起到防癌抗癌的效果。

3、清热止血

柿子叶可以润燥通便、生津止渴、化痰止咳，经常饮用柿子叶泡的茶，能治疗喉痛咽干、口舌生疮、肺热咳嗽等疾病。

4、治疗高血压

柿子叶有去火凉血的作用，饮用柿子叶泡的茶可以促进新陈代谢、降压降脂、软化血管，防止动脉硬化。柿子叶对于治疗高血压、冠心病等疾病都有一定的疗效。

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